Toksyczna matka nie zawsze krzywdzi celowo – często działa z lęku, niewiedzy lub własnych nieprzepracowanych traum. Jednak skutki jej zachowania mogą być poważne i długotrwałe. Rozpoznanie toksycznych wzorców to pierwszy krok ku wolności emocjonalnej i budowaniu zdrowych relacji w dorosłym życiu. Pamiętaj – masz prawo stawiać granice, dbać o swoje potrzeby i nie powielać błędów przeszłości.
Źródło: klik
