Zdrowie

Owoce morwy czarnej są soczyste, smaczne i pożywne. Mimo że osiągają dużo większe rozmiary, mają więcej aromatu i w smaku są słodko-kwaśne w porównaniu z łagodnymi owocami morwy białej, to jednak często są z nimi mylone. Zobacz, jak je...

Wysokie temperatury i duża wilgotność powodują zwiększone pocenie się, a co za tym idzie większą utratę wody przez organizm. Może to prowadzić do groźnego odwodnienia oraz wystąpienia zaburzeń elektrolitowych. Z tego powodu należy regularnie uzupełniać płyny. Jednak musisz wiedzieć,...

Post Content Źródło: klik

Czy można ugotować bób w taki sposób, aby nie powodował wzdęć? Tak. Wystarczy wykorzystać sprawdzone, babcine rady, które sprawią, że ziarna będą jednocześnie smaczne i zdrowe. Sprawdź, kto i dlaczego powinien jeść bób. Zobacz, jak przygotować go do gotowania...

Okazuje się, że nadmiar nabiału może powodować koszmary senne u niektórych osób. Prawdopodobnie na sny wpływa gaz powstający w układzie pokarmowym. Źródło: klik

Dane dotyczące szczepień przeciw RSV wskazują, że zabezpieczenie dziecka w pierwszym miesiącu życia redukuje możliwość zakażenia wirusem o ponad 80 proc. Powinniśmy poprzeć komunikację z rodzicami badaniami - mówi prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka, neonatolog i prezeska Fundacji Koalicja dla wcześniaka. Źródło:...

Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą naturalnie zwalczy zaparcia i wzdęcia, pomoże też w odchudzaniu. Działa naprawdę szybko, więc po wypiciu...

Ogórki kiszone to nie tylko smaczny dodatek do wielu potraw, ale przede wszystkim naturalne wsparcie dla zdrowia. Dzięki procesowi fermentacji stają się one cennym źródłem probiotyków, które wspierają florę bakteryjną jelit, poprawiają trawienie i wzmacniają odporność. Zawierają również sporo...

Badania wskazują, że ponad połowa właścicieli psów przyznaje, że pozwala swojemu pupilowi spać w łóżku. Ale czy wspólne spanie z czworonogiem rzeczywiście jest korzystne dla zdrowia? Naukowcy postanowili to dokładnie zbadać. Choć nie każdemu zaleca się zapraszanie psa do...

Nalewka z lawendy to prawdziwy eliksir zdrowia i spokoju. Zawiera cenne antyoksydanty, które niczym tarcza chronią nasze komórki przed szkodliwym stresem i stanami zapalnymi. Fitoterapeuci zgodnie polecają tę aromatyczną miksturę na wiele dolegliwości – od problemów z trawieniem, przez...