Zdrowie

Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek biologiczny organizmu o 2,5 roku i poprawić wskaźniki zdrowia. To menu naśladujące post, czyli dieta...

Jogurt kojarzy się ze zdrowym wyborem, ale warto spojrzeć na jego etykietę. W niektórych produktach znajduje się E407, czyli karagen – popularny zagęstnik, którego wpływ na barierę jelitową i metabolizm jest przedmiotem badań. Naukowcy sprawdzają, czy jego regularne spożywanie...

Światowe Stowarzyszenie Lekarskie podczas Zgromadzenia Ogólnego w Helsinkach zaktualizowało Deklarację Helsińską -kluczowy dokument wyznaczający zasady etyczne badań naukowych z udziałem ludzi. Zmiany obejmują m.in. wzmocnienie ochrony osób narażonych, zwiększenie przejrzystości oraz nacisk na godność i bezpieczeństwo uczestników badań. Źródło: klik

Podnoszą poziom „złego” cholesterolu LDL, mogą obniżać „dobry” HDL i zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Przemysłowe tłuszcze trans są na tyle niekorzystne dla zdrowia, że ich zawartość w żywności została prawnie ograniczona. Mimo to warto wiedzieć, w jakich produktach mogą...

Euro 2024 startuje 14 czerwca i od tego dnia kibice piłki nożnej będą na silne emocje, a one zwiększają ryzyko wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych: zawału serca, udaru mózgu czy zatorowości płucnej. O tym, jak ograniczyć zagrożenia, opowiada kardiolog Piotr Desperak. Źródło:...

Pieczywo spożywamy bardzo często, ale nie każde służy naszemu zdrowiu. Warto więc, zamiast białej bułki sięgnąć po chleb Ezechiela, inaczej chleb esseński. Przepis na niego pochodzi z Biblii, a więc znany jest już od tysięcy lat. Chleb ten powstaje...

- Świetnie by było, gdyby dyskusja na temat rozwoju branży farmaceutycznej w Polsce, była prowadzona w kancelarii premiera, a nie na poziomie poszczególnych ministerstw. Przez silosowość nie jesteśmy w stanie wypracować finalnie skutecznych rozwiązań - mówi Michał Byliniak, dyrektor...

Szpitale w całej Polsce borykają się z ogromnym napływem pacjentów cierpiących na grypę i inne infekcje układu oddechowego. Kolejki w przychodniach, oblężone izby przyjęć oraz przepełnione oddziały to obecna rzeczywistość placówek medycznych. W naszym artykule przedstawiamy typowe objawy grypy...

Szpitale w całej Polsce borykają się z ogromnym napływem pacjentów cierpiących na grypę i inne infekcje układu oddechowego. Kolejki w przychodniach, oblężone izby przyjęć oraz przepełnione oddziały to obecna rzeczywistość placówek medycznych. W naszym artykule przedstawiamy typowe objawy grypy...

W tym roku wcześniej zbieramy wszelkie owoce, również te dzikie. Rokitnik, dereń, tarnina, berberys, dziką różę czy głóg są idealne na przetwory, w tym dżemy i nalewki. A ponieważ obfitują w cenne związki, są dużo zdrowsze niż gatunki handlowe....