Zdrowie

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Jedli to niemal codziennie przez 25 lat, a efekt zaskoczył naukowców. Nowe szwedzkie badanie sugeruje, że popularne pełnotłuste produkty mleczne mogą mieć związek z niższym ryzykiem demencji. Źródło: klik

Kiedy mężczyźni są najbardziej płodni? Naukowcy przebadali ponad 15 tys. mężczyzn i odkryli wyraźny sezonowy wzorzec. Ruchliwość plemników – kluczowa dla zapłodnienia – wyraźnie rośnie latem i spada zimą, niezależnie od klimatu. Wyniki zaskoczyły nawet samych badaczy. Źródło: klik

Multiwitaminy wcale nie wydłużają życia – potwierdza największe badanie tego typu. Przez 20 lat obserwowano prawie 400 tys. osób i nie wykazano mniejszego ryzyka raka, zawałów czy udarów. Źródło: klik

Popularne frytki nie raz naukowcy brali pod lupę. Najnowsze badania wykazały, jak ważne jest ich przyrządzanie, bo ma to wpływ na nasze zdrowie. O co dokładnie chodzi? Źródło: klik

VIII edycja „Badania stopnia informatyzacji podmiotów wykonujących działalność leczniczą” rusza 21 października. Centrum e-Zdrowia weźmie pod lupę m.in. elektroniczną dokumentację medyczną i telemedycynę. Źródło: klik

Pełnia Księżyca to zjawisko, które obserwujemy na niebie każdego miesiąca. Zastanawiasz się, czy pełnia może oddziaływać na nasze samopoczucie? Sprawdź, co mówi na ten temat nauka i dowiedz się, czy fazy księżyca mają wpływ na nasze zdrowie. Źródło: klik

Coraz częściej mówi się o zespołach metabolicznych sercowo-nerkowych, które mogą prowadzić do poważnych chorób przewlekłych. Kluczowa jest wczesna diagnoza i profilaktyka, by uniknąć dramatycznych konsekwencji dla pacjentów oraz wysokich kosztów dla systemu ochrony zdrowia. Źródło: klik

Olej z pestek malin chroni przed słońcem – z takim stwierdzeniem można spotkać się w licznych publikacjach. Jednak należy doczytać, że ten naturalny olej pochłania jedynie część promieniowania UV i w żadnym wypadku nie może zastąpić kremu z filtrem...

Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek biologiczny organizmu o 2,5 roku i poprawić wskaźniki zdrowia. To menu naśladujące post, czyli dieta FMD. Zobacz, co zawiera jadłospis i jak działa ta metoda. Źródło: klik