Zdrowie

Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie. Wyjaśniamy, dlaczego hummus jest tak zdrowy i jak wspomaga odchudzanie. Z okazji Międzynarodowego...

Popularna sieć sklepów wycofała z rynku produkt dla dzieci. Okazało się, że w wypełnieniu jednego z nich wykryto azbest. Artykuł jest obecnie poddawany dalszej ocenie, a klienci proszeni są o zwrot zakupionego produktu do sklepu. Źródło: klik

Nie każdy wie, że pora kolacji może mieć realny wpływ na zdrowie organizmu. Najnowsze badania wykazały, że zbyt późne spożywanie ostatniego posiłku zwiększa ryzyko problemów sercowo-naczyniowych, zwłaszcza u kobiet. Z kolei zaplanowanie kolacji i śniadania na wcześniejszą godzinę może...

Powiązanie indywidualnej reakcji organizmu na witaminę D z immunokompetencją, czyli ogólnie mówiąc: wysoką odpornością – może stanowić klucz do wyjaśnienia mechanizmu, w jaki sposób witamina D chroni przed najpowszechniejszymi chorobami i jednocześnie sprzyja zdrowemu starzeniu się. Te zależności bada prof....

Kwiaty forsycji są zwiastunem wiosny i ozdobą wielu ogrodów. Jednak warto wiedzieć, że mają one również właściwości lecznicze i są jadalne. Są także źródłem rutyny, która wspiera układ krążenia i odporność. Nalewka z forsycji przyspieszy leczenie przeziębienia, grypy i...

Gdy przychodzi jesień i wieczorem chcemy uchylić okno, łatwo możemy się przekonać, że jakość powietrza jest fatalna. Wg Światowej Organizacji Zdrowia, z 50 najbardziej zanieczyszczonych miast w UE, aż 33 zlokalizowane są w Polsce. Z powodu smogu co roku...

Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do tej pory dieta oparta na produktach o niskiej zawartości puryn sprawdzi się...

Nie wszystkie owoce działają tak samo na wątrobę – zwłaszcza gdy trafiają do diety w przetworzonej, słodzonej formie. Naukowcy wskazują, że cukry w płynnych i dosładzanych produktach owocowych mogą zwiększać ryzyko stłuszczenia wątroby. Problem dotyczy szczególnie soków, napojów i...

Na udar rzadziej umierają osoby z dużymi dochodami - dowodzą specjaliści ze Szwecji. Wskazali też, że z wykształceniem maleje ryzyko śmierci. Wynika z tego, że osoby niemogące się poszczycić bogactwem lub tytułami naukowymi, są bardziej narażone na zgon. Pierwszy...

Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości. Wzmacnia odporność, łagodzi bóle głowy i miesiączkowe, wspomaga trawienie, a nawet zwiększa laktację i odmładza. Sprawdź, jak przygotować aromatyczną i...