Zdrowie

Badania opublikowane w "Nature Medicine" wskazują, że dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko Alzheimera. Dotyczy to szczególnie u osób z genem APOE4. Źródło: klik

Nowe badania wskazują, że geny nie decydują o długowieczności tak bardzo, jak sądzono do tej pory. Naukowcy przeanalizowali setki zmiennych i wyodrębnili 25 kluczowych czynników, które wpływają na tempo starzenia. Co jest najbardziej destrukcyjne? Źródło: klik

Chrzan najczęściej gości na naszych świątecznych stołach, jednak są osoby, które jedzą go na co dzień. Jest wyjątkowo zdrowy, ale nie każdy może korzystać z jego leczniczych właściwości. Zobacz, kto nie może jeść chrzanu? Źródło: klik

Napar z natki pietruszki jest prostą w przygotowaniu, niedrogą i zaskakująco smaczną herbatką. Możesz przygotować go zarówno ze świeżej, jak i suszonej pietruszki. Pijąc go dostarczysz do organizmu liczne składniki odżywcze i antyoksydanty. Napar, ze względu na swój bogaty...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Masz cienie pod oczami i chcesz się ich pozbyć w łatwy i tani sposób? Zamiast kupować kolejny krem pod oczy lub inwestować w drogie zabiegi medycyny estetycznej wypróbuj naturalne i tanie sposoby na cienie i worki pod oczami. Te...

Aż 168 powszechnych chemikaliów — w tym pestycydy obecne w żywności i wodzie — może poważnie niszczyć pożyteczne bakterie jelitowe. Najnowsze badanie opublikowane w "Nature Microbiology" pokazuje, że codzienny kontakt z tymi substancjami wpływa na mikrobiom znacznie silniej, niż...

Specjalista z Wielkiej Brytanii nie ma wątpliwości, że jesteśmy świadkami nowej rewolucji w psychiatrii. Psychodeliki, jak psylocybina i MDMA, zdobywają coraz większe zainteresowanie naukowców w leczeniu depresji i innych zaburzeń psychicznych. Źródło: klik

W czasach rosnącego zainteresowania suplementami także w Polsce zyskuje ona na popularności jako naturalne wsparcie w prewencji cywilizacyjnych chorób. Morwa biała, ceniona za swoje właściwości zdrowotne, od lat obecna jest w diecie osób dbających o poziom cukru, cholesterol i...

Jesteś tym, co jesz – na pewno znasz to powiedzenie. To nic nowego, że dieta wpływa na twoje zdrowie. Ale czy wiesz, co jeść, żeby nie mieć demencji? Naukowcy z Harvard Medical School mówią, czego lepiej unikać, żeby zachować...