Zdrowie

FODMAP to krótkołańcuchowe, łatwofermentujące węglowodany i niestety słabo wchłaniają się w jelitach. Natomiast dieta low FODMAP może być skutecznym sposobem zmniejszenia dolegliwości u osób chorujących na zespół jelita nadwrażliwego. Jednak nie u wszystkich jest zalecana – dlatego należy najpierw...

Ruszyło Wieloośrodkowe Ogólnopolskie Badanie Stanu Zdrowia Ludności, znane jako WOBASZ III. To przedsięwzięcie epidemiologiczne realizowane na zlecenie Ministerstwa Zdrowia. Badanie potrwa do końca pierwszego kwartału 2026 r. i ma na celu kompleksową ocenę stanu zdrowia Polaków, ze szczególnym uwzględnieniem chorób...

Nowe ostrzeżenie GIS, aktualne na dzień 12.03.2024! Oto lista produktów, które zostały wycofanych przez sklepy sieci: Biedronka, Lidl, Netto, Kaufland, Auchan. Sprawdź nowe ostrzeżenie sanepidu. Lista została ostatnio powiększona o nowe produkty i przedmioty. Oto szkodliwe rzeczy, które...

W obecnym świecie, gdzie wszystko jest tak łatwo dostępne nie mamy zwyczaju czegokolwiek naprawiać. Gdy się coś zepsuje raczej to wyrzucamy i kupujemy nowe. Niestety, przekłada się to także na nasze życie, relacje, pracę. Dlatego tak łatwo nam odrzucać...

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Tofu robi furorę w Niemczech – sprzedaż skoczyła o 26,1 proc. rok do roku, a popyt rośnie szybciej niż na inne zamienniki mięsa. Prosty skład, pełnowartościowe białko roślinne i coraz lepsza dostępność w supermarketach sprawiły, że niszowy produkt stał...

Żeby schudnąć, wcale nie trzeba jeść mniej. Ta dieta działa, gdy je się więcej – przynajmniej pod względem objętości. To naprawdę działa, o czym świadczą wyniki badań i oceny dietetyków. Dieta objętościowa zwana też wolumetryczną jest łatwa, elastyczna i...

W mroźne, zimowe dni warto się nie tylko ciepło ubrać, ale też rozgrzać od środka. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy właśnie wracasz z zewnątrz, ciepły napój może sprawić, że poczujesz przyjemne ciepło w ciele. Wybraliśmy dla...

Wazelina kosmetyczna znana jest od 150 lat i należy do najpopularniejszych składników pielęgnacyjnych, choć tak naprawdę jej właściwości nie są spektakularne. Wręcz przeciwnie, nie jest wcale taka korzystna i bezpieczna, jak zawsze się uważało. Oto, dlaczego warto zrezygnować z...

Zdymisjonowany przez Izabelę Leszczynę były prezes Agencji Badań Medycznych Radosław Sierpiński pracuje w spółce z wyłącznym udziałem Ministerstwa Aktywów Państwowych - dowiedział się Rynek Zdrowia. Prokuratura odmówiła wszczęcia śledztwa na podstawie jednego z zawiadomień o rzekomych nieprawidłowościach w ABM pod jego kierownictwem....