Zdrowie

Jeśli wyjeżdżasz, to rób to z kartą EKUZ uprawniającą do opieki medycznej. Wprowadzono nowość, bo teraz wniosek o Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego możesz złożyć w aplikacji mojeIKP. Zobacz, na czym polegają zmiany i ułatwienia dla pacjentów Źródło: klik

Tłusta dieta może błyskawicznie uszkadzać wątrobę – a naukowcy odkryli, że zmiana na niskotłuszczowy jadłospis potrafi częściowo odwrócić ten proces. Co więcej, w nowych analizach uwagę zwraca także chrom, który w niektórych formach może wspierać redukcję otłuszczenia i stanów...

Wielkanocne smakołyki to prawdziwa pokusa dla najmłodszych, jednak warto zachować nad nimi kontrolę. Czekoladowe jajka, zające czy baranki z cukru często zawierają mnóstwo sztucznych dodatków i niezdrowych tłuszczów, które nie są odpowiednie nawet dla dorosłych. Sprawdź, co na temat...

Pandemia COVID-19 zostawiła ślad, którego nie widać na pierwszy rzut oka. Najnowsze badania pokazują, że nawet 30 proc. osób zmagało się z długotrwałymi objawami lęku i depresji, a u 40 proc. utrzymywał się przewlekły stres. Naukowcy z Uniwersytetu Warszawskiego...

Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała prawdopodobnie już Kleopatra słynąca ze swojej nienagannej urody. Płatki dzikiej róży z ogrodu wykorzystaj do przygotowania tanich,...

Wakacje to beztroski czas. Odpoczywamy, zwiedzamy, odpoczywamy na plaży i w wodzie, smakujemy lokalną kuchnię. Popularnym celem podróży Polaków są kraje basenu Morza Śródziemnego. Często nie zdajemy sobie sprawy, że wypoczynek w tym regionie może się skończyć dla nas...

Badacze od lat starali się dowiedzieć, co powoduje, że mieszkańcy tzw. błękitnych stref dożywają późnej starości. W ostatnim badaniu skupiono się na osobach z Sardynii, aby dowiedzieć się, dlaczego jedni mogą poszczycić się długim życiem, a inni niekoniecznie. Czynniki...

Tabletki na ból głowy nie rozwiążą problemu, bo jego najczęstszą przyczyną jest nadciśnienie. Choruje co trzeci Polak, ale może wcale nie wiedzieć, że zagrożone jest jego zdrowie i życie. Kardiolog wyjaśnia, jakie są tego konsekwencje i apeluje zwłaszcza do...

Słodkie przekąski to nie tylko błyskawiczny zastrzyk energii, ale też realne obciążenie dla organizmu. Nadmiar cukru zmusza trzustkę do intensywnej pracy, a wątroba zaczyna magazynować go w postaci tłuszczu. Z czasem ten mechanizm może prowadzić do poważnych zaburzeń metabolicznych,...

Zmniejszająca się liczba dzieci, coraz większe ryzyko chorób cywilizacyjnych dotykających najmłodszych - jak poradzić sobie z wyzwaniami w opiece nad dziećmi? Na te pytania odpowiemy podczas pierwszego Forum Zdrowia Dzieci organizowanego przez Rynek Zdrowia i Polskie Towarzystwo Pediatryczne. Źródło: klik