Zdrowie

Wigilia Bożego Narodzenia to przede wszystkim uroczysta kolacja pełna wyjątkowych potraw. Choć możemy kojarzyć ją z przejedzeniem i niestrawnością, to od nas zależy, jak będziemy się czuć. Warto nie przesadzać z ilością i wybierać dania ze zdrowych składników. Wiele...

Ryby jedna z najważniejszych pozycji na Wigilię, nawet w wersji wegańskiej. Choć najbardziej cenimy tradycyjne receptury, nie musimy co roku sięgać po to samo. Pyszna wigilijna ryba w niecodziennym wydaniu może zaskoczyć gości i sprawić, że właśnie z jej...

Najnowsze badania duńskich naukowców ujawniły interesującą, a jednocześnie niepokojącą zależność między poziomem witaminy D a przebiegiem choroby pacjentów hospitalizowanych z powodu zapalenia płuc. Niedobór „witaminy słońca” wiązał się z ponad trzykrotnie wyższym ryzykiem zgonu. Źródło: klik

- Uczelnie medyczne pełnią znaczącą rolę katalizatora we wdrażaniu innowacyjnych wyrobów medycznych - od kształcenia poprzez realizację badań naukowych - ocenił w rozmowie z Rynkiem Zdrowia prof. Michał Markuszewski, rektor GUMed, podczas wydarzenia "Ścieżka Innowacyjnego Medyka – wyroby medyczne w praktyce...

Mandarynki to owoce o dużej zawartości witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Owoce te mają ponadto niski indeks glikemiczny i mogą wspierać odchudzanie. Jednak warto wiedzieć, że ich smak...

Godzina dłużej na wolnym powietrzu dziecka, zmniejsza progresję krótkowzroczności o 14-20 proc. - zwraca uwagę prof. Ewa Mrukwa-Kominek, prezeska Polskiego Towarzystwa Okulistycznego. W rozmowie z Rynkiem Zdrowia ekspertka wyjaśnia, dlaczego tak szybko rośnie liczba dzieci z wadami refrakcji wzroku...

Orzechówka z zielonych orzechów włoskich to jedna z najbardziej znanych nalewek leczniczych, stosowanych przy problemach trawiennych i niestrawności. Jak się okazuje, do przygotowania zdrowotnego trunku można wykorzystać także łupiny dojrzałych orzechów. Spożywanie takiej nalewki może wspierać leczenie kandydozy i...

- Jak mówił klasyk: "jutro to dziś, tylko że jutro", więc musimy już dzisiaj szkolić ludzi, młodych lekarzy, młode pielęgniarki, fizjoterapeutów na najnowocześniejszym sprzęcie - zwraca uwagę w rozmowie z Rynkiem Zdrowia dr Jakub Kraszewski – dyrektor UCK w Gdańsku....

Dobra kiszona kapusta nie jest za kwaśna ani za słona, gdy jednak tak się zdarzy, często jest za późno na zakup nowego produktu. Co wtedy robić? Jak pozbyć się kwasu z kapusty kiszonej? Czy płukać kapustę kiszoną do bigosu...

Zimne i ciemne dni pod koniec roku przyczyniają się spadku nastroju. Możemy go jednak podnieść, dekorując dom na Święta. Nie warto więc odwlekać ubierania choinki do Wigilii, tylko zacząć już dziś. Naukowcy przekonują, że to sposób na większe poczucie...