Zdrowie

Jak wynika z badania opublikowanego na łamach Journal of Agricultural and Food Chemistry, dieta o wysokiej zawartości soli niekorzystnie wpływa na wątrobę. Może prowadzić nawet do jej zwłóknienia. Źródło: klik

To, jak gotujesz ryż, może mieć znaczenie dla zdrowia. Naukowcy alarmują, że popularne metody przygotowania nie usuwają szkodliwego arsenu, który trafia do ziaren już na etapie uprawy. Źródło: klik

Naukowcy wykazali, że witamina C może ograniczać powstawanie potencjalnie szkodliwych związków w żołądku. Badanie otwiera drogę do dalszych analiz nad wpływem diety na ryzyko nowotworów. Źródło: klik

W komponowaniu barw na talerzu nie trzeba się ograniczać. Różnokolorowe warzywa i owoce dostarczają organizmowi różnych składników, w tym antyoksydantów. Portal pacjent.gov.pl przypomina, że powinny pojawiać się w naszej diecie kilka razy dziennie i udziela cennych wskazówek. Źródło: klik

„Królowa ludzkich serc”, czyli księżna Diana, przez 10 lat borykała się z bulimią – chorobą, o której jako pierwsza zaczęła głośno mówić. Początki zaburzeń odżywiania Lady Di zbiegły się z zaręczynami z księciem Karolem (obecnie królem Karolem III). Bulimia,...

Nagietek lekarski to piękny ozdobny kwiat, ale też lecznicze zioło, które wspomaga trawienie, łagodzi ból brzucha, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga leczenie grypy czy anginy. Nalewkę z nagietka można stosować do picia, ale też do przemywania ran, wyprysków...

Mała zmiana w diecie, a takie efekty! Zrezygnuj na jakiś czas z pieczywa, wybierając pyszne zamienniki. Dzięki temu schudniesz łatwiej, szybciej i więcej, wciąż jedząc ulubione dania. Zobacz nasz wybór produktów, które doskonale sprawdzają się jako alternatywy dla chleba...

Kolejki w przychodniach, oblężone izby przyjęć i przepełnione oddziały. Szpitale w całej Polsce mierzą się z falą zachorowań na grypę i inne infekcje układu oddechowego. Jakie są typowe objawy grypy i jak się przed nią uchronić? Zobacz to w...

Najnowsze badania naukowe rzucają nowe światło na popularne wybory żywieniowe i ich możliwe konsekwencje. Skala problemu może zaskoczyć nawet tych, którzy uważają swoją dietę za zdrową. Źródło: klik

Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. O tym, co trzeba wiedzieć o skuteczności i wpływie na zdrowie popularnej diety ketogenicznej, nazywanej często także dietą "keto", informuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Źródło: klik