Zdrowie

Erytrozyna (E127), syntetyczny czerwony barwnik obecny w wielu słodyczach, gotowych produktach jak np. dżemy i kosmetykach, budzi rosnące obawy zdrowotne. Choć w Europie dopuszczona jest do użycia w ograniczonych ilościach, w USA zdecydowano o jej całkowitym wycofaniu – w...

Mała przekąska, duży efekt dla jelit. Suszone śliwki to naturalne wsparcie trawienia dzięki wysokiej zawartości błonnika. Zawarte w nich witaminy, minerały i antyoksydanty wspierają serce, kości i odporność. Efekt? Prosty nawyk, który realnie poprawia pracę układu pokarmowego. Źródło: klik

Aż 168 powszechnych chemikaliów — w tym pestycydy obecne w żywności i wodzie — może poważnie niszczyć pożyteczne bakterie jelitowe. Najnowsze badanie opublikowane w "Nature Microbiology" pokazuje, że codzienny kontakt z tymi substancjami wpływa na mikrobiom znacznie silniej, niż...

Zmniejszająca się liczba dzieci, coraz większe ryzyko chorób cywilizacyjnych dotykających najmłodszych - jak poradzić sobie z wyzwaniami w opiece nad dziećmi? Na te pytania odpowiemy podczas pierwszego Forum Zdrowia Dzieci organizowanego przez Rynek Zdrowia i Polskie Towarzystwo Pediatryczne. Źródło: klik

To odkrycie z Czarnobyla może pomóc zrozumieć, dlaczego niektóre osoby są bardziej narażone na zachorowanie na raka. Niewielkie robaki – nicienie, które zamieszkują obszar elektrowni jądrowej w Czarnobylu, okazują się niezwykle odporne na promieniowanie. Badania ich DNA nie wykazały...

Nowe badania pokazują, że codzienna dieta może znacząco wydłużyć życie. Dziesięcioletnie obserwacje wykazały, że regularne spożywanie jagód, jabłek i gorzkiej czekolady zwiększa szanse na długowieczność. Kluczem są naturalne związki roślinne, które wspierają organizm w walce ze starzeniem i chorobami. Źródło:...

Są źródłem witamin, minerałów i błonnika, dlatego eksperci nie zalecają ich całkowitego eliminowania z diety osób z cukrzycą. Kluczowe znaczenie ma jednak wybór konkretnych produktów oraz sposób ich spożywania. Część owoców może powodować szybszy wzrost poziomu glukozy we krwi,...

Suplementy z oleju rybnego nie są tak bezpieczne, jak sądzi wielu Polaków. Najnowsze badanie pokazuje, że u osób zdrowych mogą zwiększać ryzyko groźnych zaburzeń serca i udaru. Jednocześnie u pacjentów kardiologicznych efekt bywa odwrotny. Sprawdź, kto naprawdę powinien je...

13 tys. rodziców może stracić mundialowe emocje. Argentyna przekazała USA listę osób zalegających z alimentami i chce, by nie zostały wpuszczone na stadiony podczas MŚ 2026. Na razie nie zapadła decyzja FIFA ani władz USA, ale sprawa wywołuje ogromne...

Pierwsze promienie słoneczne na skórę po zimie mogą zrobić więcej szkód niż pożytku. Warto przygotować ją do lata, odsłaniając ostrożnie i stosując kosmetyki ochronne. Warto stosować je każdego dnia, bo to najlepsza ochrona przed poparzeniami prowadzącymi do raka skóry....