Zdrowie

Początek jesieni to czas, gdy najbardziej doskwierają nam braki witaminy D. Choć niski poziom tego składnika jest powszechny, stwierdzenie niedoboru wymaga diagnozy. Zobacz, jak zbadać cholekalcyferol, czy test można zrobić na NFZ i ile kosztuje prywatnie. Tak uzupełnisz jego...

Herbatka z macierzanki złagodzi kaszel i pomoże w walce z przeziębieniem. Działa podobnie do leków wykrztuśnych, więc zamiast kupować kolejny syrop czy tabletki skorzystaj z tego daru natury. Napar z macierzanki wspomaga również trawienie i zapobiega zaparciom. Zwalczy także...

Nalewka z pigwy to niekwestionowany hit jesieni. Pewnie już stoi w twojej spiżarni, więc teraz przyszła pora na syrop na zimę! Pigwa w syropie to świetny dodatek do herbaty i deserów. Warto wykorzystać trwający właśnie sezon na „polską cytrynę”...

Wyjazd do sanatorium w 2024 roku. 1 stycznia 2024 roku miała wejść w życie reforma lecznictwa uzdrowiskowego. Na seniorów miały czekać spore zmiany w wyjazdach. Ministerstwo Zdrowia wycofało się jednak z zapowiadanej reformy lecznictwa uzdrowiskowego. Co to oznacza dla kuracjuszy?...

Apetyczne zdjęcia nie zawsze mówią całą prawdę o zawartości. Najnowsza kontrola przetworów rybnych pokazała, że część produktów dostępnych w sklepach może zawierać błędy w oznakowaniu lub różnić się od tego, co deklarują producenci. Źródło: klik

Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie badania pokazują, że prawie połowa kobiet cierpi od czasu do czasu na bezsenność, a w ciągu ostatnich...

Nowy trop w badaniach nad chorobą Alzheimera. Zamiast białek beta-amyloidu i tau, winny może być... tłuszcz. Naukowcy z Purdue University odkryli zaskakujący mechanizm rozwoju choroby. Źródło: klik

Choroba Alzheimera rozwija się długo i pozostawia nieodwracalne szkody w mózgu. Ten najczęstszy rodzaj demencji może mieć różne objawy. Dotyczą także stóp i chodu. Zobacz, jakie zmiany powinny wzbudzić czujność. Szybkie wykrycie choroby i wdrożenie leczenia pomaga spowolnić jej...

Międzynarodowe badanie obejmujące ponad 9 milionów osób ujawnia, że niemal każdy zawał, udar czy niewydolność serca poprzedzają cztery konkretne sygnały — często ignorowane, a widoczne na długo przed pierwszym incydentem. Źródło: klik

Miliony Polaków przyjmują statyny, obawiając się ich działań niepożądanych. Tymczasem nowe badanie przynosi uspokajające wiadomości – leki na cholesterol mogą nie tylko chronić przed zawałem i udarem niedokrwiennym, ale także zmniejszać ryzyko groźnego udaru krwotocznego. Co więcej, największe korzyści zaobserwowano...