Zdrowie

Piękny zapach towarzyszący nam podczas spacerów to głównie aromat rozkwitających właśnie kwiatów lipy. Możesz z nich zrobić nie tylko domową herbatkę z lipy, ale też skuteczne i darmowe kosmetyki pielęgnacyjne. Wygładzą i rozświetlą cerę, nawilżą włosy, pomogą pozbyć się...

Kapusta pekińska to niedrogie warzywo, które można wykorzystać na wiele sposobów. Świetnie sprawdza się zarówno w surowych sałatkach, jak i w daniach gotowanych czy kiszonych. Warto ją spożywać przez cały rok, ponieważ jest bogata w cenne składniki odżywcze. Wspiera...

Kolejki w przychodniach, oblężone izby przyjęć i przepełnione oddziały. Szpitale w całej Polsce mierzą się z falą zachorowań na grypę i inne infekcje układu oddechowego. Jakie są typowe objawy grypy i jak się przed nią uchronić? Zobacz to w...

Bycie optymistą ma wiele korzyści dla twojego zdrowia i relacji z innymi osobami. Leży to w twojej naturze? Wspaniale! A nawet jeżeli nie, to nic się nie martw – możesz nad tym popracować. Zobacz, co o optymistach mówią ekspertki. Źródło:...

Ile zapłacisz za pobyt w sanatorium w 2024 roku? Każdy pacjent przebywający w sanatorium uzdrowiskowym, ponosi koszt wyżywienia i zakwaterowania. Wysokość opłat dla turnusów trwających 21 oraz 28 dni zależy od standardu pokoju. Dla osób, które w najbliższym czasie...

Grypa i przeziębienie dają podobne objawy, jednak wirusy grypy są dużo groźniejsze i często powodują powikłania. Jak odróżnić te infekcje? Ponieważ wywołują je inne wirusy, odmienny jest przebieg choroby, a także dolegliwości. Po tym można rozpoznać, czy to przeziębienie,...

Gdy pojawiają się kolejne alerty o sinicach w wodzie, nie należy ich ignorować. Kąpiel w morzu czy jeziorze może skończyć się poważnym zatruciem, bo bakterie te produkują toksyny. Groźne jest już samo ich wdychanie! Zobacz, jak może dojść do...

Pyszne i zdrowe? Niestety, sięgając po ryby i owoce morza powinniśmy pamiętać, że są one źródłem zanieczyszczeń o działaniu hormonopodobnym, które są szkodliwe dla organizmu. Badanie wykazało, które spośród najpopularniejszych gatunków są szczególnie dużym problemem. Źródło: klik

Spore zmiany dla chorych, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od 5 marca 2024 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Zobacz,...

Nalewki od dawna są używane jako wsparcie w leczeniu różnych dolegliwości. Są również cenione za swoje wyjątkowe walory smakowe i często goszczą na stołach. Mogą pomagać w problemach z sercem, trawieniem, a niektóre są polecane przy przeziębieniach. Co więcej,...