Zdrowie

Mokry kaszel i przewlekłe zmęczenie mogą być oznakami zapalenia oskrzeli. Początkowo trudno je odróżnić od zwykłego przeziębienia, ale jeśli objawy utrzymują się przez dłuższy czas, może to sugerować poważniejszą chorobę. Dowiedz się, jak rozpoznać zapalenie oskrzeli na podstawie objawów. Źródło:...

Już mniej niż godzina jasnego światła dziennego może zwiększać ryzyko demencji – wynika z badania obejmującego blisko 88 tys. dorosłych. Naukowcy wykazali, że regularna ekspozycja na naturalne światło w ciągu dnia wiązała się z nawet o 16 proc. niższym...

Ryzyko udaru mózgu można obniżyć poprzez wprowadzenie zdrowych nawyków, odpowiednią dietę czy aktywność fizyczną. Okazuje się, że pomocny jest błonnik pokarmowy, który wykazuje szereg innych, ale równie cennych właściwości. Źródło: klik

Przez Europę przetacza się fala upałów. W wielu miejscach w Polsce temperatura może osiągnąć bardzo wysoką temperaturę oscylującą w okolicach 40°C. W takie dni nie możemy zapominać o ochronie oraz o nawodnieniu organizmu. Jest jednak napój, który eksperci zgodnie określają...

Lit, znany głównie jako lek psychiatryczny, może mieć znacznie szersze zastosowanie. Jak opisuje Serwis Zdrowie PAP, badania sugerują, że pierwiastek ten może odgrywać ważną rolę w ochronie neuronów oraz procesach związanych z neurodegeneracją, w tym z chorobą Alzheimera. Źródło: klik

Nowe rekomendacje USPSTF wywracają do góry nogami dotychczasowe przekonania: nawet duże dawki witaminy D i wapnia nie chronią przed złamaniami kości, choć pozostają ważne dla zdrowia – eksperci tłumaczą, co naprawdę działa i kogo te zmiany dotyczą. Źródło: klik

Nieprawidłowa dieta może wpływać na funkcjonowanie tarczycy, z tego względu ogromne znaczenie ma świadome komponowanie posiłków. Warto wiedzieć, które produkty wspierają prawidłową pracę gruczołu, a które mogą powodować zaburzenia hormonalne lub nasilać objawy chorób. Źródło: klik

Sztuczna inteligencja coraz wyraźniej zmienia sposób funkcjonowania ochrony zdrowia. Według najnowszego raportu Philips pomaga lekarzom oszczędzać czas, zwiększać liczbę przyjmowanych pacjentów i usprawniać proces diagnostyczny. Autorzy wskazują jednak, że dalszy rozwój AI będzie wymagał integracji systemów, budowania zaufania do...

Nasze oczy są coraz bardziej przeciążone, a winne są wszelkie urządzenia elektroniczne. To skutkuje pogorszeniem wzroku i sprzyja dalszym problemom. Narząd wzroku można jednak ćwiczyć, relaksując i wzmacniając jego mięśnie. Oprócz poprawy widzenia zyskasz lepszy wygląd skóry wokół oczu! Źródło:...

Badania kliniczne wymagają jasnych zasad odpowiedzialności i skutecznej ochrony pacjentów. Źródło: klik