Zdrowie

Przez lata była wrzucana do jednego worka z alkoholem i papierosami. Dziś nauka mówi coś zupełnie innego. Coraz więcej badań pokazuje, że umiarkowane picie kawy może wspierać serce, wątrobę i metabolizm, a nawet obniżać ogólne ryzyko zgonu. Eksperci wskazują,...

Na rozwój raka płuc narażeni są nie tylko palacze, ale również osoby pracujące w zanieczyszczonym środowisku, mieszkańcy dużych miast oraz osoby z predyspozycjami genetycznymi. Współczesne badania coraz wyraźniej wskazują, że dieta może mieć kluczowe znaczenie w spowalnianiu procesów degeneracyjnych...

Coraz więcej badań potwierdza, że aluminium może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Naukowcy alarmują, że nadmierna ekspozycja na ten pierwiastek – obecny w żywności, opakowaniach, dezodorantach i kosmetykach – może prowadzić do uszkodzeń mózgu, nerek, wątroby i kości. Źródło: klik

Zmiany dla wszystkich, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od marca 2024 r. obowiązują nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Sprawdź, co się zmieniło.  Źródło:...

Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup albo uprawiaj w ogródku. Dlaczego czosnek cygański albo inaczej niedźwiedzi jest tak wyjątkowy i dlaczego warto go...

Sezon truskawek ruszył, a razem z nim wraca dobrze znane oszustwo. Polacy przepłacają za owoce, które tylko „udają” krajowe. Sprawdź, jak rozpoznać prawdziwe polskie truskawki i nie stracić pieniędzy. Źródło: klik

Nowe rekomendacje USPSTF wywracają do góry nogami dotychczasowe przekonania: nawet duże dawki witaminy D i wapnia nie chronią przed złamaniami kości, choć pozostają ważne dla zdrowia – eksperci tłumaczą, co naprawdę działa i kogo te zmiany dotyczą. Źródło: klik

Na udar rzadziej umierają osoby z dużymi dochodami - dowodzą specjaliści ze Szwecji. Wskazali też, że z wykształceniem maleje ryzyko śmierci. Wynika z tego, że osoby niemogące się poszczycić bogactwem lub tytułami naukowymi, są bardziej narażone na zgon. Pierwszy...

Z najnowszych danych wynika, że drobna zmiana w codziennej diecie — sięganie po roślinne pokarmy bogate we flawonoidy — może mieć znaczący wpływ na ryzyko demencji. Badania pokazują, że włączenie kilku składników spożywczych do menu to krok, który warto...

Zespół z USA odkrył kombinację naturalnych składników, które wspierają komórki mózgu i pomagają oczyszczać ten organ ze szkodliwych białek związanych z chorobą Alzheimera. Wspomniane substancje wspierają mitochondria – komórkowe centra energetyczne. Źródło: klik