Zdrowie

Umiarkowane spożycie kawy wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na wiele chorób kardiometabolicznych - odkryli naukowcy. Jedną z nich jest cukrzyca typu 2. Źródło: klik

Jemy go w deserach, a czasem nakładamy na pizzę. Ananas to jednak owoc leczniczy, a wyciśnięty z niego sok pomaga przy objawach przeziębienia. Kaszel, nadmiar wydzieliny w drogach oddechowych, a także ból gardła złagodzisz właśnie tym domowym środkiem. Łagodzi...

Nie brzuszki czy rowerki, tylko prosta deska. To ćwiczenie jest najlepsze na brzuch, choć wzmacnia też plecy i inne partie. To również baza do wariacji ćwiczenia, które wręcz zmieniają ciało. Zobacz, jak robić plank i wypróbuj 20-minutowy trening w...

Zrobiło się ciepło, zakładasz nowe, lekkie buty, a po godzinie nie możesz już chodzić, bo masz otarcia, pęcherze i odciski na stopach. Znasz to? Nie tylko nowe buty, ale też te z zeszłego sezonu, w których dłuższy czas nie...

Zmniejszająca się liczba dzieci, coraz większe ryzyko chorób cywilizacyjnych dotykających najmłodszych - jak poradzić sobie z wyzwaniami w opiece? Na te pytania odpowiemy podczas pierwszego Forum Zdrowia Dzieci organizowanego przez Rynek Zdrowia i Polskie Towarzystwo Pediatryczne. Wydarzenie rozpoczęło się...

Wielkanocną tradycją jest dekorowanie i farbowanie jajek. W okresie przedświątecznym barwniki do jajek są dostępne w niemal każdym sklepie spożywczym. Jednak część z nich zawiera szkodliwe substancje chemiczne, które mogą wywołać objawy takie jak katar, kaszel czy duszności. Do...

Nowe badania wykazały, że suplementacja witaminy D w wysokich dawkach może korzystnie wpływać na obniżenie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu oraz glukozy we krwi. Metaanaliza 99 randomizowanych badań potwierdziła szczególne korzyści dla osób starszych oraz tych z niższym poziomem witaminy D. Źródło:...

Skład Zespołu do spraw wspierania realizacji Rządowego Planu Rozwoju Sektora Biomedycznego na lata 2022-2031 został powiększony o przedstawiciela Związku Firm Biotechnologicznych Bioforum. To tylko jedna ze zmian w dokumencie. Źródło: klik

Nawet w zamkniętych, nowych pojemnikach z tuszami do tatuaży i permanentnego makijażu naukowcy znaleźli różne bakterie. Niektórym gatunkom dobrze służą warunki panujące w skórze. Źródło: klik

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik