Zdrowie

Dynia i jej pestki to prawdziwe, polskie superfoods. Choć królują w zupach, frytkach i aromatycznej pumpkin spice latte, ich prawdziwa moc kryje się we właściwościach prozdrowotnych. Dlaczego warto jeść je regularnie? Mogą nie tylko poprawić wygląd włosów, skóry i...

Potrawy wielkanocne to prawdziwe bomby kaloryczne. Jest wśród nich tyle ciężkich dań, że proponuję sprawdzić zawczasu, ile energii zapewniają ulubione jajka, sałatki czy ciasta. Podaję, ile kalorii zjadamy w popularnych daniach na Wielkanoc i podpowiadam, które stanowią lepszy wybór...

Ten chwast ma orzechowy smak i jest jedzony jak kapusta, ale niestety coraz rzadziej. Nie każdy wie też, że ziele z malutkimi kwiatami można zbierać przez cały rok i korzystać z jego prozdrowotnych właściwości – zwłaszcza tych wspomagających wątrobę....

Jesień i zima to sezon na lokalne owoce i warzywa, wśród których prym wiodą jabłka. Są nie tylko pyszne, ale też bardzo zdrowe. To sprzymierzeńcy osób na dietach odchudzających oraz walczących ze zbyt wysokim cholesterolem. Sprawdź, na jakie schorzenia...

Nowoczesna technologia multiomiki połączona ze sztuczną inteligencją pozwala na wykrycie zmian białkowych związanych z ALS nawet 10 lat przed pojawieniem się symptomów. To może zrewolucjonizować diagnozowanie choroby. Źródło: klik

Spore zmiany dla chorych, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od 5 marca 2024 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Zobacz,...

Nawet jeden kieliszek wina lub małe piwo dziennie może zwiększyć ryzyko raka jamy ustnej aż o 50 proc. – alarmują naukowcy w badaniu opublikowanym w „BMJ Global Health”. Źródło: klik

- Kosmos to nie tylko satelity. Rozważa się przetwarzanie danych w przestrzeni kosmicznej, bada się produkcję niektórych substancji czy materiałów w mikrograwitacji, bo tam rosną lepsze kryształy. Jeżeli zbudujemy HUB astromedyczny teraz, zyskamy przewagę - przyciągniemy talenty, partnerów i...

Organizm kobiety zmienia się na przestrzeni życia – tak samo jak zagrożenia dla jego zdrowia związane z rozwojem określonych chorób. Aby się przed nimi chronić, oprócz zdrowych nawyków zaleca się regularne badania kontrolne, inne dla młodych dziewcząt, a inne...

Wbicie się kleszcza może prowadzić do zakażenia bakteriami boreliozy lub do rozwinięcia innej choroby odkleszczowej. Jeśli nie chcesz ryzykować zachorowania, zapobiegnij wbiciu się kleszcza. Jak to zrobić? Po każdym spacerze po łonie natury dokładnie obejrzyj całe ciało, szczególnie zwracając...