Zdrowie

Ciągłe zmęczenie, senność i brak energii? Przyczyna może kryć się w poziomie żelaza we krwi. To jedno z najczęściej wykonywanych badań, a wynik potrafi wiele powiedzieć o stanie zdrowia. Źródło: klik

Uważane za zdrowe, a mogą szkodzić. Kurkuma, imbir i cynamon w formie suplementów mogą wchodzić w groźne interakcje z lekami, zwiększając ryzyko krwawień i uszkodzenia wątroby. Źródło: klik

Azotyn sodu nazywany również nitrytem wykazuje właściwości konserweujące, więc jest popularny podczas produkcji mięsnych wyrobów. Niestety jest to zarazem dodatek szkodliwy dla organizmu, ponieważ jest potencjalnie rakotwórczy. Warto pamiętać o limitach ilości azotynu sodu wprowadzanego do produktu. Źródło: klik

Od lat trafia do leków i suplementów. Ogórecznik lekarski pomaga na skórę i nie tylko, ale eksperci ostrzegają: niektóre preparaty mogą zawierać związki groźne dla wątroby. Źródło: klik

Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów w organizmie — odpowiada za transport tlenu, uczestniczy w produkcji enzymów, wpływa na odporność i wydolność fizyczną. Nic dziwnego, że diagnostyka poziomu żelaza jest jednym z najczęściej wykonywanych badań laboratoryjnych. Sprawdź, kiedy warto...

Wiele osób uważa go za chwast lub roślinę ozdobną, a tymczasem od lat trafia do leków i suplementów. Ogórecznik lekarski jest ceniony przy problemach skórnych, ale jego działanie jest znacznie szersze. Eksperci ostrzegają jednak, że niektóre preparaty z ogórecznika...

Warzywa i owoce są zdrowe, ale nie każde połączenie służy jelitom. Niektóre zestawy mogą powodować wzdęcia, bóle brzucha i uczucie ciężkości — zwłaszcza gdy zjadasz dużo błonnika naraz. Sprawdź, czego lepiej nie łączyć na jednym talerzu. Źródło: klik

Kurkuma, cynamon i imbir uchodzą za zdrowe, ale w formie suplementów mogą być groźne. Przyjmowane razem z lekami – zwłaszcza przeciwkrzepliwymi – mogą zwiększać ryzyko krwawień i uszkodzenia wątroby. Szczególnie niebezpieczny może być tańszy cynamon cassia. Źródło: klik

Kurkuma, cynamon i imbir uchodzą za zdrowe, ale w formie suplementów mogą być groźne. Przyjmowane razem z lekami – zwłaszcza przeciwkrzepliwymi – mogą zwiększać ryzyko krwawień i uszkodzenia wątroby. Szczególnie niebezpieczny może być tańszy cynamon cassia. Źródło: klik

Jak wynika z badań prof. Jana Lubińskiego, na które powołuje się Serwis Zdrowie PAP, metale ciężkie, takie jak ołów, rtęć czy kadm, mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów u ludzi. Trafiają do organizmu nie tylko przez zanieczyszczoną żywność, lecz także...