Zdrowie

Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą naturalnie zwalczy zaparcia i wzdęcia, pomoże też w odchudzaniu. Działa naprawdę szybko, więc po wypiciu...

Ogórki kiszone to nie tylko smaczny dodatek do wielu potraw, ale przede wszystkim naturalne wsparcie dla zdrowia. Dzięki procesowi fermentacji stają się one cennym źródłem probiotyków, które wspierają florę bakteryjną jelit, poprawiają trawienie i wzmacniają odporność. Zawierają również sporo...

Badania wskazują, że ponad połowa właścicieli psów przyznaje, że pozwala swojemu pupilowi spać w łóżku. Ale czy wspólne spanie z czworonogiem rzeczywiście jest korzystne dla zdrowia? Naukowcy postanowili to dokładnie zbadać. Choć nie każdemu zaleca się zapraszanie psa do...

Nalewka z lawendy to prawdziwy eliksir zdrowia i spokoju. Zawiera cenne antyoksydanty, które niczym tarcza chronią nasze komórki przed szkodliwym stresem i stanami zapalnymi. Fitoterapeuci zgodnie polecają tę aromatyczną miksturę na wiele dolegliwości – od problemów z trawieniem, przez...

Ruszyło Wieloośrodkowe Ogólnopolskie Badanie Stanu Zdrowia Ludności, znane jako WOBASZ III. To przedsięwzięcie epidemiologiczne realizowane na zlecenie Ministerstwa Zdrowia. Badanie potrwa do końca pierwszego kwartału 2026 r. i ma na celu kompleksową ocenę stanu zdrowia Polaków, ze szczególnym uwzględnieniem chorób...

Ruszyło Wieloośrodkowe Ogólnopolskie Badanie Stanu Zdrowia Ludności, znane jako WOBASZ III. To przedsięwzięcie epidemiologiczne realizowane na zlecenie Ministerstwa Zdrowia. Badanie potrwa do końca pierwszego kwartału 2026 r. i ma na celu kompleksową ocenę stanu zdrowia Polaków, ze szczególnym uwzględnieniem chorób...

Ruszyło Wieloośrodkowe Ogólnopolskie Badanie Stanu Zdrowia Ludności, znane jako WOBASZ III. To przedsięwzięcie epidemiologiczne realizowane na zlecenie Ministerstwa Zdrowia. Badanie potrwa do końca pierwszego kwartału 2026 r. i ma na celu kompleksową ocenę stanu zdrowia Polaków, ze szczególnym uwzględnieniem chorób...

Tym napojem naprawdę da się napić. Skutecznie nawadnia w upalny dzień. Zapewniam, że nie będzie ci się chciało zaraz znowu pić, jak po wypiciu kupnych napojów. Domowy izotonik uzupełni też poziom elektrolitów. Robię go w 5 minut z tego,...

Właśnie teraz zdobi ogrody fantazyjnymi kwiatami, ale mało kto wie, że ma także lecznicze właściwości. Zawarte w niej saponiny pomogą zwalczyć kaszel, duszności, bóle stawów i... zaskórniki. Oczyszcza i odtruwa wątrobę, mózg, płuca i nerki. Wypróbuj mikstury z juki...

Włączenie do diety roślin strączkowych może przynieść pozytywne efekty. Zdaniem badaczy mogą one zapobiec niedoborom niektórych kluczowych pierwiastków. Na tym nie koniec – strączki mogą również ochronić przed chorobami cywilizacyjnymi. Źródło: klik