Istnieje wyraźny związek między długim siedzeniem bez przerw i ryzykiem różnych rodzajów raka - wynika z obszernego badania. Naukowcy wymieniają m.in. nowotwory związane z...

Duże ilości fruktozy spożywanej w ciąży mogą zaburzać działanie komórek macierzystych w mózgu płodu – wynika z badań na szczurach. Naukowcy wskazują m.in. na...

Przewlekły stres nie wpływa tylko na samopoczucie. Naukowcy odkryli mechanizm, przez który może wywoływać zmiany w szpiku kostnym, jelitach i układzie odpornościowym. Choć wyniki...

Miliony osób codziennie sięgają po kolagen z nadzieją na młodszą skórę i mniej zmarszczek. Największa dotąd analiza 113 badań pokazuje, że rzeczywistość jest bardziej...

Jeżyny są cenione za swoje niezwykłe właściwości i bogactwo składników. Przede wszystkim dzięki barwnikowi, czyli antocyjaninie owoce te stanowią jedno z najintensywniejszych źródeł antyoksydantów. Polecane...

To warzywo wciąż rzadko trafia na polskie stoły, a naukowcy wskazują, że może wspierać serce, jelita i pomagać w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we...