Jeżyny są cenione za swoje niezwykłe właściwości i bogactwo składników. Przede wszystkim dzięki barwnikowi, czyli antocyjaninie owoce te stanowią jedno z najintensywniejszych źródeł antyoksydantów. Polecane są wszystkim, a w szczególności seniorom ze względu na pozytywny wpływ na mózg.
Źródło: klik
