Zdrowie

Nowe, szeroko zakrojone badanie ujawnia, że nie tylko długość snu ma znaczenie. To jego nieregularność może być cichym zabójcą, zwiększającym ryzyko nawet 172 różnych chorób. Źródło: klik

Są smaczne i bardzo pożywne, a przy tym to jedne z najzdrowszych orzechów. Uznawane za polskie superfoods orzechy włoskie korzystnie wpływają na pracę serca i mózgu, a także niwelują stres i ułatwiają zasypianie. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości mają orzechy...

Powiedzenie „nalać oleju do głowy” nabiera niemal dosłownego znaczenia. Nie chodzi tu o złośliwość, ale o fakty naukowe. Badania amerykańskich uczonych dowodzą bowiem, że oliwa z oliwek wspiera pamięć, uczenie się, koncentrację i sprawne myślenie oraz chroni mózg przed...

Spore zmiany dla chorych, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od 5 marca 2024 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Zobacz,...

Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze świeżych, dojrzałych owoców, więc czas, w którym można ją przyrządzić jest mocno ograniczony. Podajemy babciny przepis na...

Aromatyczne liście to wyjątkowy wiosenny rarytas, który zaskakuje swoimi wartościami odżywczymi. Znajdziesz je w lesie, jednak lepiej ich nie zbieraj, tylko kup albo uprawiaj w ogródku. Wyjaśniamy, dlaczego czosnek cygański albo inaczej niedźwiedzi jest tak wyjątkowy i dlaczego warto...

Jeśli dzieci w wieku przedszkolnym nieregularnie śpią, mają gorsze zdolności językowe i pamięć - zauważyli naukowcy. Liczy się zarówno długość snu, jak i jego pora. Źródło: klik

Wyjechała na wypoczynek w góry, a trafiła do szpitala z pękniętym tętniakiem mózgu. Alina Kamińska jest w ciężkim stanie i walczy o życie. Jej córka prosi o pomoc, ponieważ aktorka potrzebuje długiego leczenia i rehabilitacji. To może przydarzyć się...

Zapalenie płuc pozostaje jednym z najgroźniejszych powikłań infekcji dróg oddechowych i może prowadzić nie tylko do hospitalizacji, ale także do zawałów i udarów – ostrzega prof. Kuchar, podkreślając kluczową rolę szczepień przeciw grypie, COVID-19 i RSV. Źródło: klik

Czy popularna witamina może chronić serce po zawale? Nowe badanie zaprezentowane na sesji Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego sugeruje, że suplementacja witaminą D3 może zmniejszyć ryzyko kolejnego zawału nawet o 50 proc. Naukowcy przeanalizowali dane 630 pacjentów po zawale serca. Wyniki...