Zdrowie

Miliony Polaków łykają ten suplement „na wszelki wypadek”, często miesiącami i bez konsultacji z lekarzem. Uchodzi za bezpieczny i naturalny, ale nowe analizy pokazują, że długotrwałe stosowanie może mieć skutki uboczne, o których mało kto mówi. Eksperci ostrzegają: problem...

Miliony ludzi sięgają po ten suplement bez większego namysłu. Jest łatwo dostępny, uznawany za bezpieczny i często stosowany przez długie miesiące. Najnowsze dane sugerują jednak, że długotrwałe stosowanie może wiązać się z konsekwencjami, których dotąd nie brano pod uwagę. Źródło:...

Ryanair skierował apel do pasażerów dotyczący ich codziennych nawyków podróżniczych. To, co do tej pory wydawało się standardowym wyborem na lot, nagle stało się tematem gorącej dyskusji. Pojawiają się argumenty, które trudno zignorować. Źródło: klik

Dodawane do żywności konserwanty uchodzą za bezpieczne, ale nowe badania pokazują niepokojący związek z ryzykiem nowotworów i cukrzycy typu 2. Chodzi o powszechnie stosowane dodatki obecne w produktach, które Polacy jedzą na co dzień. Źródło: klik

Nowe badania pokazują, że nawet niewielkie dawki arsenu obecnego w wodzie i żywności mogą istotnie zwiększać ryzyko MASLD (stłuszczeniowa choroba wątroby związana z zaburzeniami metabolicznymi) – choroby, która często rozwija się bez objawów i prowadzi do marskości oraz raka...

Zatkany nos, drapanie w gardle i brak sił? Grypa i przeziębienie dają podobne objawy, jednak ważne jest, aby je prawidłowo zidentyfikować. Jak rozpoznać, czy to przeziębienie, czy grypa sezonowa? Przez to, że wywołują je inne wirusy, odmienny jest przebieg...

Wazelina kosmetyczna znana jest od 150 lat i należy do najpopularniejszych składników pielęgnacyjnych, choć tak naprawdę jej właściwości nie są spektakularne. Wręcz przeciwnie, nie jest wcale taka korzystna i bezpieczna, jak zawsze się uważało. Oto, dlaczego warto zrezygnować z...

Lit, znany głównie jako lek psychiatryczny, może mieć znacznie szersze zastosowanie. Jak opisuje Serwis Zdrowie PAP, badania sugerują, że pierwiastek ten może odgrywać ważną rolę w ochronie neuronów oraz procesach związanych z neurodegeneracją, w tym z chorobą Alzheimera. Źródło: klik

Cukier rzadko wygląda dziś jak łyżeczka białych kryształków. Często kryje się w produktach, które mają uchodzić za zdrowe i lepsze niż słodycze. Jednak zanim trafia na talerz, zmienia nazwę, postać i miejsce w składzie, skutecznie umykając czujności konsumentów. Źródło: klik

Jakość i ilość snu ma kluczowe znaczenie w profilaktyce i leczeniu otyłości – nie mniejsze niż dieta czy aktywność fizyczna. Zwraca na to uwagę lekarz Szymon Suwała, który w mediach społecznościowych opublikował materiał poświęcony roli snu w regulacji masy...