Zdrowie

Tłuszcze trans – niewidoczne, a groźne. Choć występują w popularnych przekąskach i daniach gotowych, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych: chorób serca, udaru, a nawet przedwczesnej śmierci. Eksperci nie mają wątpliwości: to jedno z największych dietetycznych zagrożeń XXI wieku....

Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. O tym, co trzeba wiedzieć o skuteczności i wpływie na zdrowie popularnej diety ketogenicznej, nazywanej często także dietą "keto", informuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Źródło: klik

Czy cukrzyk może jeść owoce? Jeśli tak, to które z owoców będą najlepszym wyborem w jego przypadku? Choć cukrzyca wymaga uważnego planowania posiłków, lista owoców, które można bezpiecznie jeść, jest całkiem pokaźna! Sprawdź, które owoce mają najniższy indeks glikemiczny...

Jak będziemy wyglądać za 1000 lat? Naukowcy stworzyli symulację: mniejszy mózg, grubsza czaszka, garbiona sylwetka, krótsza szyja i dodatkowa powieka chroniąca oczy przed ekranami. To efekt zmian środowiskowych i stylu życia zdominowanego przez technologię. Źródło: klik

Piękny zapach towarzyszący nam podczas spacerów to głównie aromat rozkwitających właśnie kwiatów lipy. Możesz z nich zrobić nie tylko domową herbatkę z lipy, ale też skuteczne i darmowe kosmetyki pielęgnacyjne. Wygładzą i rozświetlą cerę, nawilżą włosy, pomogą pozbyć się...

Agencja Badań Medycznych ogłosiła zakończenie naboru wniosków w konkursie na rozwój projektów badawczo-rozwojowych z obszaru medycyny translacyjnej TRANSMED I. Projekty zostały skierowane do oceny formalnej. Źródło: klik

W Katowicach rozpoczęła się konferencja podsumowująca dotychczasowe działania w ramach unijnego projektu JA PreventNCD, którego celem jest walka z chorobami niezakaźnymi w Europie. Do stolicy Górnego Śląska przybyło ponad 400 decydentów, ekspertów i naukowców z 25 państw Unii Europejskiej. Źródło:...

Masz w szufladzie krem z filtrem z zeszłego lata i zastanawiasz się, czy nadal można go bezpiecznie używać? To zrozumiałe. Dobry kosmetyk przeciwsłoneczny nie kosztuje mało, a wyrzucenie prawie pełnego opakowania wydaje się marnotrawstwem. Jednak zanim posmarujesz nim skórę,...

Zespół Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu jako pierwszy w Polsce przeprowadził zabiegi z użyciem systemu litotrypsji wewnątrznaczyniowej Lithix w leczeniu trudnych zmian zwapniałych w chorobie wieńcowej. Źródło: klik

Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości. Wzmacnia odporność, łagodzi bóle głowy i miesiączkowe, wspomaga trawienie, a nawet zwiększa laktację i odmładza. Sprawdź, jak przygotować aromatyczną i...