Zdrowie

Chcesz mieć spokojną podróż na wakacje, przygotuj na drogę smaczne, domowe jedzenie. Wycieczki bywają nieprzewidywalne – mogą się wydłużyć lub wymagać nieoczekiwanych postojów – dlatego, zadbaj o to, aby w trakcie drogi mieć pod ręką zdrowe przekąski. Pomoże to...

Pojęcie gaslightingu było jedną z najczęściej wyszukiwanych definicji w wyszukiwarce Google w 2025 roku. Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na psychikę ofiary i poprzez dezorientację podważa jej poczucie własnej wartości. Na czym polega ten rodzaj przemocy psychicznej, jak rozpoznać...

Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych przeprowadziła kontrolę wyrobów ciastkarskich. Wyniki nie napawają optymizmem. Na cenzurowanym znalazły się m.in. bitki z makiem czy wafle z nadzieniem śmietankowym. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Posty stosuje się nie tylko z powodów religijnych, ale również w celu odchudzania. Takie kuracje są niezwykle skuteczne i w ostatnim czasie cieszą się niesłabnącą popularnością. Niestety, ceną za szczupłą sylwetkę może być nawet życie. Odkryto bowiem, że stosowanie...

Miliony osób sięgają po kapsułki z olejem rybnym. Tymczasem duże badanie pokazuje, że u części osób efekt może być fatalny – zamiast ochrony pojawia się realne ryzyko poważnych problemów. Źródło: klik

Przełomowe zastosowanie technologii natleniania HOPE do pozaustrojowej regeneracji własnego narządu i druga w Polsce udana autotransplantacja wątroby na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Źródło: klik

Nieśmiałość utrudnia wielu osobom funkcjonowanie w codziennym życiu i nawiązywanie nowych relacji. Na szczęście istnieją techniki pomocne przy niwelowaniu jej objawów. Zapytaliśmy psycholożkę, jak radzić sobie z nieśmiałością i co można zrobić, aby przygotować się do sytuacji, w których...

Przewlekłe zmęczenie, „mgła mózgowa” i zaburzenia krążenia to objawy, które od lat bywają bagatelizowane. Analizy naukowców na łamach „ImmunoTargets and Therapy” wskazują, że POTS, ME/CFS i długi COVID łączą wspólne mechanizmy biologiczne, co powinno zmienić podejście do ich diagnostyki...

Powszechnie przyjmowane suplementy mogą bardziej szkodzić niż pomagać - ostrzegają naukowcy. Według ustaleń badaczy z Wielkiej Brytanii zwiększają ryzyko wystąpienia zawału serca oraz udaru. W badaniu wzięło udział ponad 415 tys. osób. Źródło: klik