Zdrowie

Ten barwnik znajdziesz w żelkach, napojach, deserach i dżemach. W Unii Europejskiej jest dozwolony, ale producenci muszą umieszczać na opakowaniu specjalne ostrzeżenie dotyczące możliwego wpływu na aktywność i koncentrację u dzieci. Źródło: klik

Już godzina spędzona w galerii sztuki może wyraźnie obniżyć poziom kortyzolu i markerów stanu zapalnego. Nowe badanie pokazuje, że kontakt z oryginalnymi dziełami sztuki działa na organizm znacznie silniej niż oglądanie ich reprodukcji. Źródło: klik

Nie tylko to, co jesz, ale także kiedy jesz, może mieć wpływ na zdrowie psychiczne. Nowe badanie pokazuje, że osoby jedzące o nieregularnych porach mają nawet o 55 proc. wyższe ryzyko wystąpienia objawów depresyjnych, a pomijanie śniadania dodatkowo nasila...

Naukowcy sprawdzili działanie czarnuszki na cholesterol. Po ośmiu tygodniach zaobserwowano niższy poziom LDL i trójglicerydów oraz wyższy poziom „dobrego” cholesterolu HDL, jednak wyniki wymagają dalszego potwierdzenia. Źródło: klik

Jedna nieprzespana noc może wywołać w mózgu zmiany, które naukowcy po raz pierwszy zaobserwowali u ludzi. Badanie pokazuje, że już po około 28 godzinach bez snu rośnie wskaźnik połączeń między komórkami nerwowymi, co może tłumaczyć, dlaczego organizm tak bardzo...

Po aferze w Szpitalu Południowym coraz częściej pojawiają się postulaty ograniczenia zarobków lekarzy. Bartosz Fiałek uważa, że taki krok może zaszkodzić pacjentom. W rozmowie z Rynkiem Zdrowia wskazuje rozwiązania, które jego zdaniem pozwolą ograniczyć nadużycia i jednocześnie poprawić bezpieczeństwo...

13 tys. rodziców może stracić mundialowe emocje. Argentyna przekazała USA listę osób zalegających z alimentami i chce, by nie zostały wpuszczone na stadiony podczas MŚ 2026. Na razie nie zapadła decyzja FIFA ani władz USA, ale sprawa wywołuje ogromne...

Zmiana codziennych nawyków żywieniowych może wydłużyć życie nawet o 10 lat – wynika z dużej analizy naukowej. Kluczowe znaczenie ma ograniczenie żywności wysokoprzetworzonej i częstsze sięganie po warzywa, rośliny strączkowe, pełnoziarniste produkty oraz orzechy. Co ważne, korzyści pojawiają się...

Osoby, które przeszły nowotwór, powinny szczególnie uważać na to, co trafia na ich talerz. Nowe badanie wykazało, że dieta bogata w żywność ultraprzetworzoną wiąże się nawet z 57 proc. wyższym ryzykiem zgonu z powodu nowotworu. Naukowcy wskazują, że problemem...

Codzienne picie napojów gazowanych może szkodzić nie tylko sercu i metabolizmowi, ale również zdrowiu psychicznemu. Nowe badanie wykazało, że u kobiet regularne sięganie po słodzone i bezcukrowe napoje wiąże się ze wzrostem ryzyka depresji nawet o 17 proc. Źródło: klik