Zdrowie

Czy to, co trafia na talerz, może wpłynąć na jędrność skóry i tempo jej regeneracji? Najnowsze badania pokazują, że jeden z dobrze znanych składników diety odgrywa znacznie większą rolę, niż dotąd przypuszczano. Naukowcy przyjrzeli się temu, co dzieje się...

Dieta roślinna nie zawsze oznacza zdrowie. Francuscy naukowcy odkryli, że jadłospisy oparte na wysoko przetworzonej żywności roślinnej mogą znacząco zwiększać ryzyko chorób serca – nawet o 40 proc. W takich przypadkach znika ochronny efekt, z którym zwykle kojarzone są...

Ponad 60 proc. dzieci w wieku przedszkolnym ma już wady kręgosłupa, a 13 proc. wymaga leczenia - wynika z najnowszych badań przesiewowych przeprowadzonych w ramach programu "WF z AWF". Źródło: klik

Polska opieka nad ALS przechodzi przełom: po raz pierwszy opublikowano krajowe wytyczne w diagnostyce klinicznej i genetycznej, obejmującej również poradnictwo genetyczne dla rodzin pacjentów. Szybkie rozpoznanie genetycznej postaci ALS pozwala między innymi na zastosowanie pierwszej terapii celowanej w mutacji...

Popularne spalacze tłuszczu mają wielu zwolenników, ponieważ zwiększają produkcję ciepła w organizmie, a to zaś przekłada się na podniesienie wydatku energetycznego. Jednakże ich stosowanie, szczególnie w nadmiarze, wiąże się z wieloma groźnymi działaniami niepożądanymi. Źródło: klik

Mrożenie jedzenia to sposób, by trzymać je znacznie dłużej i w każdej chwili mieć pod ręką. Tak warto przygotować bardziej pracochłonne dania na Święta Bożego Narodzenia, by później móc tylko sięgnąć po nie do zamrażarki. A jeśli coś zostanie...

Cynamon to nie tylko świetna przyprawa może także pomóc przy dolegliwościach trawiennych, przeziębieniach czy na poprawę krążenia. W tym kontekście możemy mówić także m.in. o kontroli poziomu cukru we krwi oraz pomocy w odchudzaniu. Jednakże trzeba bardzo uważać na możliwe skutki...

Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie odpowiedzieć. Co mówić dziecku o świętym Mikołaju? Czy wiara w tę postać jest mu w ogóle...

Melatonina to nic innego jak hormon snu i właśnie dlatego wiele osób sięga po ten środek w ramach suplementacji. Jednakże należy mieć świadomość, że melatoninę można też przedawkować. Źródło: klik

Święta Bożego Narodzenia są magiczne, ale mogą być też stresujące, a nawet… niebezpieczne! W ferworze przygotowań i podczas świętowania mogą się na nas czaić różne zagrożenia – w kuchni, przy stole czy też w głowie. Poznaj 12 potencjalnych świątecznych...