Zdrowie

Cukinia to warzywo, które doskonale komponuje się z wieloma potrawami. Neutralny smak, niska zawartość kalorii i fakt, że jest lekkostrawna, czyni ją idealnym elementem każdej diety. Przedstawiamy jej wartości odżywcze oraz najważniejsze składniki, które dostarcza organizmowi. Odkryj korzyści płynące...

Kora przez wiele lat cierpiała z bólu, a od lekarzy słyszała, że „ma zdrowie 15-latki”. Artystka chorowała na raka jajnika, który bywa nazywany „cichym zabójcą kobiet”. Ten nowotwór rozwija się podstępnie i długo nie daje jednoznacznych objawów. Historia Kory...

Wirusowe zapalenie wątroby (WZW) jest według WHO jednym z największych zagrożeń epidemiologicznych XXI wieku. Tylko na WZW typu B i C choruje ponad 350 milionów ludzi na całym świecie. Wśród nich są też gwiazdy sceny i ekranu. Dowiedz się,...

Multiwitaminy nie wydłużają życia – potwierdza duże badanie! 20 lat obserwacji prawie 400 tys. zdrowych Amerykanów pokazało, że regularne przyjmowanie suplementów nie zmniejsza ryzyka raka, zawałów ani udarów. Źródło: klik

Multiwitaminy nie wydłużają życia – potwierdza duże badanie. 20 lat obserwacji prawie 400 tys. zdrowych Amerykanów pokazało, że regularne przyjmowanie suplementów nie zmniejsza ryzyka raka, zawałów ani udarów. Źródło: klik

Spożywanie cukru, np. słodzonych napojów, zmienia działanie DNA u bakterii obecnych w naszych jelitach. Jednocześnie modyfikuje pracę układu immunologicznego, nasilając stany zapalne - informują naukowcy. Źródło: klik

Choroba Alzheimera rozwija się długo i pozostawia nieodwracalne szkody w mózgu. Ten najczęstszy rodzaj demencji może mieć różne objawy. Dotyczą także stóp i chodu. Zobacz, jakie zmiany powinny wzbudzić czujność. Szybkie wykrycie choroby i wdrożenie leczenia pomaga spowolnić jej...

Jego niedobory mogą objawiać się zarówno powszechnie znanymi symptomami, takimi jak skurcze, jak i mniej oczywistymi, w tym problemami skórnymi, zmiennością nastrojów czy kłopotami ze snem. Magnez jest pierwiastkiem uczestniczącym w aż 300 różnych procesach fizjologicznych w organizmie. Źródło: klik

Jego niedobory mogą objawiać się zarówno powszechnie znanymi symptomami, takimi jak skurcze, jak i mniej oczywistymi, w tym problemami skórnymi, zmiennością nastrojów czy kłopotami ze snem. Magnez jest pierwiastkiem uczestniczącym w aż 300 różnych procesach fizjologicznych w organizmie. Źródło: klik

W nowych badaniach wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. 10 000 kroków uznawanych za dzienny limit dla zdrowia nie odpowiada uzyskanym wynikom. Znacznie mniej kroków dziennie może poprawić sprawność mózgu i zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych,...