Zdrowie

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Program darmowych leków dla serniorów i dzieci ma wady, które doskwierają pacjentom. Według zapowiedzi Ministerstwa Zdrowia trwają jednak prace nad zmianami, które ułatwią dostęp do bezpłatnych medykamentów. Te poprawki znacznie poprawią sytuację grup, dla których leczenie jest największym obciążeniem. Źródło:...

Uporczywe bóle głowy, które się nasilały, okazały się być spowodowane słabością 52-latka do boczku. Mężczyzna zjadł niedogotowane mięso i po kilku miesiącach z bólami głowy trafił do szpitala na Florydzie. To, co wykazały badania, zaskoczyło samych lekarzy. Źródło: klik

Tradycyjne ciasta na Wielkanoc należą do najbardziej kalorycznych, a podczas tych Świąt zajadamy się zwykle kilkoma rodzajami. Są na to jednak sposoby! Najpopularniejsze słodkie wypieki można łatwo odchudzić. Zobacz, ile mają kalorii i jak sprawić, by były pyszne i...

ZUS przeanalizował dane z 2023 r. dotyczące zwolnień lekarskich. Okazuje się, że niewiele zmieniło się od zeszłego roku, jeśli chodzi o liczbę zaświadczeń, jednak zdecydowanie częściej korzystamy z nich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Zobacz, co jeszcze...

1 na 6 osób dorosłych w naszym kraju ma chore nerki. To prawie 5 mln Polaków, z których co roku umiera aż 80 tys. osób. Tymczasem większość nie jest świadoma tego, że ich nerki szwankują. Chorzy zwykle dowiadują się...

Zaburzenia erekcji mogą się pojawić na różnych etapach życia. Chociaż zazwyczaj kojarzą się z dojrzałym wiekiem, to ostatnie badanie pokazuje, że wielu mężczyzn po trzydziestce najprawdopodobniej ma zaburzenia erekcji lub zna kogoś, kto je ma. Dowiedz się, co może...

Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany niż sok z brzozy, a jest od niego smaczniejszy i bardziej słodki. Aby skorzystać z jego...

Maszynka do golenia jest jednym z najpopularniejszych narzędzi używanych do depilacji. Choć efekt gładkiej skóry mija dosyć szybko, to też jest to najszybsza i – teoretycznie – jedna z tańszych metod usuwania owłosienia na ciele. Jak często powinno się...

Uważa się, że dieta wegetariańska to najzdrowsza dieta świata. Tymczasem pozornie niewinne warzywa, które jemy niemal codziennie mogą nas zabić. Może się tak zdarzyć szczególnie wtedy, gdy są niewłaściwie przygotowane. Zawierają wtedy toksyczne substancje, których spożycie powoduje nie tylko...