Zdrowie

Yerba mate to napój, którego energetyzujące właściwości przewyższają działanie kawy. Rośliną, z której przygotowuje się napar mate, jest ostrokrzew paragwajski. Zobacz, jakie właściwości ma yerba mate, na co pomaga i kto nie może jej pić. Źródło: klik

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w naszym organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Rynek suplementów w Polsce przeżywa boom – kupujemy je na potęgę, często bez realnej potrzeby i bez konsultacji ze specjalistą. Ale czy za popularnością najgorętszych preparatów stoi faktyczna korzyść, czy raczej sprytny marketing producentów? Warto przyjrzeć się jednemu z...

Niewidoczne cząstki plastiku obecne m.in. w wodzie pitnej – może sprawiać, że bakterie stają się trudniejsze do zwalczenia. Nowe badania pokazują, że w kontakcie z nanoplastikiem drobnoustroje lepiej się chronią i gorzej reagują na leczenie. To rodzi realne ryzyko...

Codzienne picie napojów gazowanych może szkodzić nie tylko sercu i metabolizmowi, ale również zdrowiu psychicznemu. Nowe badanie wykazało, że u kobiet regularne sięganie po słodzone i bezcukrowe napoje wiąże się ze wzrostem ryzyka depresji nawet o 17 proc. Źródło: klik

117-latka i sekret długiego życia. Najnowsze badania opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Cell Reports Medicine rzucają nowe światło na to, co naprawdę wpływa na naszą długość życia. Jak się okazuje, nie geny, lecz epigenetyka — czyli sposób, w jaki środowisko,...

To popularna alternatywa dla mleka krowiego. Można nim zastąpić praktycznie do tych samych potraw, a jego szczególną właściwością jest lekko słodki smak. Najczęściej wybierają go weganie i wegetarianie, ale także osoby cierpiące na nietolerancję laktozy oraz osoby z IBS. Źródło: klik

Czosnek i cebula uchodzą za jedne z najzdrowszych dodatków do potraw, ale naukowcy sprawdzili, co dzieje się z nimi podczas smażenia w wysokiej temperaturze. Badanie japońskich naukowców wykazało, że obecne w tych warzywach związki siarki mogą sprzyjać powstawaniu tłuszczów...

Otyłość zmienia światowe trendy chorób serca. Coraz częściej schorzenia te łączą się i prowadzą do przedwczesnych zgonów wśród ludzi w średnim wieku i mieszkańców krajów rozwijających się, podczas gdy dotąd kojarzono je głównie z osobami starszymi i bogatszymi regionami...