Zdrowie

Tkanka tłuszczowa sprzyja różnym chorobom, a zgromadzona w tych miejscach wiąże się z częstszym rozwojem demencji. Jednak zagrożenie chorobą Alzheimera i Parkinsona okazuje się być zależne od tego, gdzie występuje nagromadzenie tłuszczu. Naukowcy odkryli, w których miejscach tkanka zapasowa...

Nowe badanie wykazało, że szklane butelki zawierają nawet 50 razy więcej mikroplastiku niż plastikowe. Średnio w każdej szklanej butelce wykryto 100 cząsteczek mikroplastiku na litr napoju. Źródło: klik

Szpinak to prawdziwy superfood – wzmacnia mięśnie, wspiera regenerację i pomaga w odchudzaniu. Jest niskokaloryczny, ale bogaty w białko i składniki poprawiające wydolność organizmu. Możesz jeść go na surowo, gotować, smażyć, a nawet blendować do koktajli. Jednak nie wszyscy...

Myślimy, że wspierają zdrowie i pomagają dłużej żyć. Często łykamy je profilaktycznie, chcąc uniknąć niedoborów. To niestety nie działa, czego dowiodły obserwacje prowadzone aż przez dwie dekady. Naukowcy radzą, by nie tracić pieniędzy na kupowanie niepotrzebnych tabletek. Źródło: klik

Oprócz laurki dla babci i dziadka warto dać im prezent, który wspomoże ich zdrowie. W końcu to właśnie tego życzymy naszym bliskim, dużo zdrowia i długich lat życia. Domowe nalewki to naturalny, niedrogi i oryginalny prezent, który wykonany samodzielnie...

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Roczne przeżycie z przeszczepioną nerką wynosi dziś w Polsce około 96 proc., przy średniej europejskiej rzędu 92 proc. Po pięciu latach dobrze funkcjonujący przeszczep ma około 85 proc. biorców - mówi prof. Zbigniew Gałązka. Polska transplantologia osiąga dziś bardzo dobre wyniki,...

Wygładzają zmarszczki, ujędrniają, napinają, regenerują, nawilżają i rozświetlają cerę. Dzięki nim będziesz wyglądać młodo i promiennie. Do tego nie musisz wydawać fortuny na drogie, luksusowe kremy przeciwzmarszczkowe czy zabiegi medycyny estetycznej. Te maści i kremy z apteki działają cuda,...

Angażujący przekaz, a nie cisza i spokój, to główny warunek skutecznego przyswajania wiedzy - przekonują naukowcy. Wskazują na to badania mózgu. Eksperci z Uniwersytetu Bar-Ilan naukowo potwierdzili coś, czego zapewne wiele osób doświadczyło na własnej skórze. Źródło: klik

Polscy naukowcy odkryli, że osoby z nadciśnieniem tętniczym śpią gorzej niż ci z prawidłowym ciśnieniem. Częściej pojawiają się u nich bezdechy, wybudzenia i znaczne skrócenie fazy REM - kluczowej dla regeneracji mózgu. To może oznaczać większe trudności w radzeniu...