Zdrowie

Shatavari od stuleci zajmuje ważne miejsce w ajurwedzie, gdzie stosowano ją przede wszystkim jako roślinę wspierającą zdrowie kobiet. Przypisywano jej m.in. właściwości wspomagające laktację, płodność i zdrowie układu rozrodczego. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Już 340 ml dziennie przez tydzień poprawia metabolizm i wspiera redukcję masy ciała - a to nie koniec jego prozdrowotnych właściwości. Naukowcy potwierdzają: picie soku z czarnego bzu może znacząco obniżyć poziom glukozy i insuliny we krwi. Źródło: klik

Kawa pobudza, dodaje energii i przyspiesza trawienie, dzięki czemu pomaga w odchudzaniu. Wpływa też na kondycję skóry oraz odmładza. Można do niej stosować różne dodatki, ale co to za pomysł, żeby dodać do niej masło? To oryginalne połączenie kawy...

340 ml dziennie przez tydzień i zaskakujące efekty. Naukowcy odkryli, że sok z czarnego bzu może wspierać spalanie tłuszczu, poprawiać poziom cukru we krwi i korzystnie wpływać na jelita. Eksperci mówią o niedocenianym owocu, który od lat był obecny...

Preparaty reklamowane jako pomoc w walce ze stresem i obniżonym nastrojem są w Polsce powszechnie stosowane, ale pacjenci rzadko mówią o nich lekarzom. Badacze z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (GUMed) ostrzegają przed możliwymi interakcjami z lekami. Aleksandra Brzozowska z GUMed...

Jego niedobory mogą objawiać się zarówno powszechnie znanymi symptomami, takimi jak skurcze, jak i mniej oczywistymi, w tym problemami skórnymi, zmiennością nastrojów czy kłopotami ze snem. Magnez jest pierwiastkiem uczestniczącym w aż 300 różnych procesach fizjologicznych w organizmie. Źródło: klik

7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na świecie w tym konfliktów zbrojnych, pandemii i klęsk żywiołowych spowodowanych zmianami klimatycznymi podstawowe...

Gdy wyjmiemy insulinę z lodówki, zaczniemy stosować i nosić ze sobą, czyli przerwiemy ten tzw. zimny łańcuch, to już nie powinniśmy jej do lodówki z powrotem wkładać. W tej sytuacji możemy ją przechowywać w temperaturze pokojowej i korzystać z insuliny,...

Zastanawiasz się, dlaczego masz słaby wzwód? Ciężko osiągnąć ci erekcję i ją utrzymać? To może być znak, że masz zapchane tętnice. Zobacz, jaki jest związek między zaburzeniami erekcji a ryzykiem zawału serca. Źródło: klik