Zdrowie

Upał niektórym zagraża bardziej niż innym. Na jego skutki w postaci przegrzania i udaru cieplnego bardziej narażone są osoby z pewnymi chorobami, a nie tylko dzieci i seniorzy. Do niebezpiecznych konsekwencji predysponuje także zażywanie niektórych leków. Sprawdź, kto powinien...

Drapie w gardle, kręci w nosie? Nawet, gdy już za późno na ochronę przed infekcją, wciąż masz czas, by złagodzić jej przebieg za sprawą właśnie tej mikstury. Mocy cebuli nie można przecenić, a jej esencja, najlepiej w połączeniu z...

Tradycyjne potrawy wigilijne i świąteczne zawierają znaczne ilości tłuszczu oraz cukru, przez co są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. Nadmierne spożycie takich produktów powoduje dolegliwości żołądkowe, w tym zgagę oraz ból brzucha. Warto zmodyfikować tradycyjne potrawy i wybierać te zdrowsze oraz...

Są w plastikowych opakowaniach, paragonach i wielu codziennych produktach. Substancje o działaniu podobnym do hormonów – m.in. bisfenol A i ftalany – mogą poważnie uszkadzać wątrobę. Nowe badania na myszach pokazują, że przy wyższych stężeniach wywołują odkładanie tłuszczu i...

Wyjazd do sanatorium w 2024 roku. 1 stycznia 2024 roku miała wejść w życie reforma lecznictwa uzdrowiskowego. Na seniorów miały czekać spore zmiany w wyjazdach. Ministerstwo Zdrowia wycofało się jednak z zapowiadanej reformy lecznictwa uzdrowiskowego. Co to oznacza dla kuracjuszy?...

Syrop z tych kwiatów to tradycyjny środek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i osłaniającym. Ta lecznicza mikstura wspomaga leczenie infekcji układu oddechowego, w tym uporczywego suchego kaszlu i bólu gardła. Dodatkowo dzięki właściwościom moczopędnym wspiera leczenie nadciśnienia tętniczego krwi. Sprawdź,...

Masz cienie pod oczami i chcesz się ich pozbyć w łatwy i tani sposób? Zamiast kupować kolejny krem pod oczy lub inwestować w drogie zabiegi medycyny estetycznej wypróbuj naturalne i tanie sposoby na cienie i worki pod oczami. Te...

Kompot z suszu to tradycyjny napój pity głównie w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Jego przygotowanie jest niezwykle proste i nie wymaga specjalnych umiejętności. Suszone owoce dzięki zawartości błonnika pokarmowego wspomagają trawienie i zmniejszają ryzyko poświątecznych zaparć. Wypróbuj nasz prosty...

Napoje „zero” i „light” mają być zdrowszą alternatywą dla tych pełnych cukru. Badanie obejmujące blisko 124 tys. osób sugeruje jednak, że regularne picie obu rodzajów napojów może wiązać się z wyższym ryzykiem stłuszczenia wątroby. Naukowcy wskazują, że już więcej...

Nie jest tak prosty w obsłudze, jak pomidor czy sałata. Burak wymaga przygotowania, ale nagrodą za trochę wysiłku są niezwykłe właściwości. Warzywo jest lekkie i wspomaga układ trawienia, a zwłaszcza wątrobę i jelita. To także eliksir dla układu sercowo-naczyniowego,...