Zdrowie

Na rozwój raka płuc narażeni są nie tylko palacze, ale również osoby pracujące w zanieczyszczonym środowisku, mieszkańcy dużych miast oraz osoby z predyspozycjami genetycznymi. Współczesne badania coraz wyraźniej wskazują, że dieta może mieć kluczowe znaczenie w spowalnianiu procesów degeneracyjnych...

Wysokie trójglicerydy powinny być powodem do niepokoju, mogą bowiem zagrażać naszemu życiu lub zdrowiu. Przekroczenie ich bezpiecznego poziomu we krwi sprzyja rozwojowi miażdżycy, która zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgu. Jak obniżyć podwyższone trójglicerydy domowymi sposobami? Należy...

Nalewka z kurkumy to preparat, który warto stosować w przypadku zapalenia i bólu mięśni i stawów, ale także infekcji bakteryjnych i wirusowych czy niestrawności. O silnych właściwościach przeciwzapalnych, wspierających trawienie i zwalczanie patogenów. Leczniczy wyciąg alkoholowy można przygotować ze...

Kurkuma to przyprawa, którą większość z nas ma w swojej kuchni. Ten żółty proszek usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga też odchudzanie i poprawia wygląd cery. Dowiedz się, dlaczego warto sięgać po wodę z kurkumą codziennie i...

Włączenie do diety roślin strączkowych może przynieść pozytywne efekty. Zdaniem badaczy mogą one zapobiec niedoborom niektórych kluczowych pierwiastków. Na tym nie koniec – strączki mogą również ochronić przed chorobami cywilizacyjnymi. Źródło: klik

Mała przekąska, duży efekt dla jelit. Suszone śliwki to naturalne wsparcie trawienia dzięki wysokiej zawartości błonnika. Zawarte w nich witaminy, minerały i antyoksydanty wspierają serce, kości i odporność. Efekt? Prosty nawyk, który realnie poprawia pracę układu pokarmowego. Źródło: klik

Choć wygląda jak bajkowy kwiat z górskiej łąki, może być śmiertelnie niebezpieczna. Naparstnica purpurowa kusi intensywnym kolorem, ale jej toksyczność sprawia, że powinna znaleźć się na liście roślin zakazanych w przydomowych ogrodach. W Polsce właśnie rozpoczęło się jej kwitnienie...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

To jeden z najbardziej niebezpiecznych mitów, w który wciąż wierzymy. Ekspertka ostrzega: większość dzieci z otyłością nie "wyrasta" z problemu, a konsekwencje mogą ciągnąć się przez całe życie. Padają konkretne liczby, które nie pozostawiają złudzeń. Brak reakcji dziś może...

Kolejki w przychodniach, oblężone izby przyjęć i przepełnione oddziały. Szpitale w całej Polsce mierzą się z falą zachorowań na grypę i inne infekcje układu oddechowego. Jakie są typowe objawy grypy i jak się przed nią uchronić? Zobacz to w...