Zdrowie

Sepsa, nazywana również posocznicą, to niewłaściwa reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. W jej wyniku pojawia się szereg groźnych dla zdrowia i życia objawów. Może wystąpić u osób w każdym wieku bez względu na ogólny stan zdrowia....

To ostrzeżenie dotyczące warzyw strączkowych. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) mówi o poważnych konsekwencjach. Chodzi o kolejny żywieniowy trend. Moda na surową żywność niesie ze sobą ryzyko poważnych konsekwencji, a problem dotyczy również niektórych warzyw, a w szczególności strączków. Źródło: klik

Zielona kawa od lat pojawia się w suplementach na odchudzanie, ale czy rzeczywiście pomaga spalać tłuszcz? Badania wskazują na niewielkie efekty związane z ekstraktem bogatym w kwasy chlorogenowe, choć naukowcy podkreślają, że dowody wciąż są ograniczone. Źródło: klik

Czujesz się ciągle zmęczony, mimo że dobrze śpisz? Winny może być suplement, który bierzesz „na zdrowie”. Eksperci ostrzegają, że ich nadmiar lub zła pora stosowania mogą nasilać zmęczenie — sprawdź, zanim sięgniesz po kolejną dawkę. Źródło: klik

Ta nalewka pomaga na układ krwionośny jak żadna inna. Głógówkę stosowano tradycyjnie na wzmocnienie krążenia i uspokojenie, dziś wiadomo, że ma też działanie przeciwgrypowe i chroniące serce przed skutkami infekcji. Zobacz przepis na nalewkę z głogu, jej właściwości i...

To jedno z najcenniejszych ziół rosnących w Polsce. Macierzanka może wspierać drogi oddechowe, łagodzić wzdęcia i ułatwiać trawienie, jednak nie każdy powinien po nią sięgać. W niektórych przypadkach jej stosowanie jest niewskazane i może przynieść więcej szkody niż pożytku. Źródło:...

Klon kojarzony jest głównie z drzewem pospolicie rosnącym na terenie całej Polski oraz z syropem klonowym, który w największej ilości produkowany jest w Kanadzie. Jednak nie tylko syrop można spożywać, ponieważ kwiaty klonu również są jadalne. Warto z nich...

Podczas kongresu EUROGIN 2026 w Wiedniu firma Merck Sharp & Dohme (MSD) zaprezentowała nowe dane dotyczące długoterminowej skuteczności szczepionek przeciw wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV). Wyniki wskazują, że ochrona utrzymuje się przez co najmniej 14 lat, a okres obserwacji sięga...

Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. O tym, co trzeba wiedzieć o skuteczności i wpływie na zdrowie popularnej diety ketogenicznej, nazywanej często także dietą „keto”, informuje Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej. Źródło: klik

Spożywanie cukru, np. słodzonych napojów, zmienia działanie DNA u bakterii obecnych w naszych jelitach. Jednocześnie modyfikuje pracę układu immunologicznego, nasilając stany zapalne - informują naukowcy. Źródło: klik