Zdrowie

Fosforany są niemal wszędzie - od wędlin i serów aż po napoje typu cola. Choć fosfor jest niezbędny dla organizmu, jego nadmiar, zwłaszcza z przetworzonej żywności, może szkodzić nerkom, osłabiać kości i zwiększać ryzyko chorób serca. Źródło: klik

Poranna kawa będzie smakowała lepiej i będzie zdrowsza, gdy dodasz do niej tę przyprawę kojarzoną raczej jako dodatek do zupy czy kotletów. Może się wydawać, że pieprz nie pasuje do tego napoju. Jednak kawa z pieprzem smakuje znakomicie, a...

W latach 2022-2024 w Narodowym Centrum Badań i Rozwoju mogło dochodzić do przestępstw. Na nieprawidłowości wskazywał NIK, prokuratura i CBA. Nowe kierownictwo wprowadza plan naprawczy i chce przywrócić tej rządowej agencji dobre imię oraz odbudować społeczne zaufanie. Źródło: klik

Plaga to mało powiedziane. W tym roku komarów będzie rekordowo dużo, co widać po początkach sezonu. Czasem nie da obronić się przed ugryzieniami tych pasożytów, a skutkiem są uciążliwe objawy. Co jednak robić, gdy wszystko swędzi, a nie ma...

Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin w naszym organizmie. Jakie funkcje pełni witamina D? Za co odpowiada witamina D. Skutki niedoboru witaminy D. Zobacz, w...

Naukowcy przygotowali symulację wyglądu człowieka za 1000 lat. Ich zdaniem mózg będzie mniejszy, za to czaszka grubsza, będziemy zgarbieni, z krótszą szyją i dodatkową powieką. Źródło: klik

Choć sztuczne słodziki wydają się bezpiecznym sposobem na ograniczenie cukru, rośnie liczba dowodów na to, że ich regularne stosowanie może mieć nieoczekiwany wpływ na funkcje poznawcze, zwłaszcza u osób z cukrzycą. Naukowcy ostrzegają, że konsekwencje mogą obejmować zarówno pamięć,...

W nowych europejskich wytycznych dot. chłoniaka z komórek płaszcza widzimy odchodzenie od dominującej dotychczas immunochemioterapii - mówił podczas XXI Forum Rynku Zdrowia prof. Krzysztof Giannopoulos, prezes Polskiego Towarzystwa Hematologów i Transfuzjologów. Źródło: klik

Są większe, sprawniejsze i groźniejsze od rodzimych pasożytów. Kleszcze afrykańskie lub inaczej wędrowne znaleziono już w trzech miejscach Polski. A że akcja „Narodowe kleszczobranie” trwa w najlepsze, badacze spodziewają się dalszych takich znalezisk. Celem jest powstanie mapy ostrzegającej przed...

Zmiany w naszym ciele sprzyjają odkładaniu tłuszczu w okolicy brzucha, ale można temu skutecznie przeciwdziałać. Kluczowe są dieta bogata w błonnik, ograniczenie cukru i tłuszczów trans oraz umiarkowany deficyt kaloryczny. Sprawdź, od czego zacząć, by bezpiecznie zmniejszyć obwód w...