Zdrowie

Kolor moczu może wskazywać na poziom nawodnienia, ale może także być objawem infekcji dróg moczowych lub poważnej choroby nerek. Dlatego warto zwracać uwagę na odcień moczu, a każde odstępstwo od normy skonsultować z lekarzem. Sprawdź, jaki kolor moczu jest...

Spore zmiany dla chorych, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od 5 marca 2024 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Zobacz,...

Zmiany dla wszystkich, którzy chcą pojechać do sanatorium. Od marca 2024 r. obowiązują nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Zobacz, co się zmieniło.  Źródło:...

Rozgrzewające zupy mogą wzmocnić układ immunologiczny w walce z infekcjami. Okres jesienny charakteryzuje się spadkiem odporności i zwiększoną liczbą zachorowań na przeziębienie i grypę. Konieczne jest zatem wzmacnianie odporności dietą bogatą w produkty, będące źródłem antyoksydantów, witaminy C oraz...

Agencja Badań Medycznych rozstrzygnęła konkurs dla przedsiębiorców na realizację badań w obszarze bezpieczeństwa lekowego, innowacyjnych terapii i leków przyszłości. W trakcie konferencji podsumowano najważniejsze założenia. Źródło: klik

Zapalenie płuc pozostaje jednym z najgroźniejszych powikłań infekcji dróg oddechowych i może prowadzić nie tylko do hospitalizacji, ale także do zawałów i udarów – ostrzega prof. Kuchar, podkreślając kluczową rolę szczepień przeciw grypie, COVID-19 i RSV. Źródło: klik

Pod hasłem "Nowe strategie dla zdrowia. Czas na redefinicję celów i wyzwań" przebiegnie tegoroczny XI Kongres Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach.  Zaczniemy od rozmów o kierunku reform i nowym kontrakcie zdrowotnym oraz prezentacji wyników badania opinii publicznej. Sprawdź harmonogram wydarzeń pierwszego dnia HCC. Źródło: klik

Długość cyklu miesiączkowego przekłada się na wiek rozpoczęcia menopauzy oraz siłę objawów jej towarzyszących – informują naukowcy z Harvard School of Public Health w Bostonie, których wnioski opublikowało pismo „Menopause”. Zobacz, jak przewidzieć, kiedy u kobiety wystąpi menopauza? Źródło: klik

To ćwiczenie reklamujemy jako „2 w 1”, ale tak naprawdę wzmacnia nie tylko brzuch i plecy, ale całe ciało. Jeśli szukasz łatwego sposobu, aby kilkuminutowym wysiłkiem wyszczuplić i wzmocnić sylwetkę, postaw na plank. Ćwiczenie nazywane też deską to hit...

Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą naturalnie zwalczy zaparcia i wzdęcia, pomoże też w odchudzaniu. Działa naprawdę szybko, więc po wypiciu...