Zdrowie

Prawie zawsze występuje u otyłych i cukrzyków, ale to także problem przy wielu innych schorzeniach. Mowa o insulinooporności, z którą zmaga się co drugi Polak, często nawet o tym nie wiedząc. Nie da się jednak na nią chorować –...

Kolor moczu może wskazywać na poziom nawodnienia, ale może także być objawem infekcji dróg moczowych lub poważnej choroby nerek. Dlatego warto zwracać uwagę na odcień moczu, a każde odstępstwo od normy skonsultować z lekarzem. Sprawdź, jaki kolor moczu jest...

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Opalenizna z zastrzyków lub sprayu do nosa? To możliwe, ale bardzo ryzykowne. Tak działa lek na rzadkie choroby genetyczne, który jest nielegalnie używany i nadużywany jako środek przyciemniający skórę. Związek zwany melanotan nie został jednak dopuszczony do użytku i...

Początek wiosny to dla wielu osób czas na porządki. Przetrząsamy wtedy swoje domy i mieszkania, sprzątamy, segregujemy i zaglądamy do każdego kąta. Wszystko to często odbywa się w towarzystwie „kotów” i unoszącego się kurzu, powodując kichanie i łzawienie oczu....

Ma bić mocno, jak dzwon i służyć nam do późnej starości. Aby tak się stało, musimy unikać chorób krążenia i wspomagać jego pracę. Zobacz, co wiesz na temat serca i sprawdź, czy naprawdę wiesz, jak o nie odpowiednio dbać. Źródło:...

Odpowiadają za 3/4 przypadków alergii wziewnej. W domu ma je każdy, cierpiąc na uporczywe objawy. Uczulenie na roztocza kurzu może wywoływać także problemy skórne. Wyjaśniamy, co jest przyczyną tych reakcji oraz jak rozpoznać, że mamy alergię na roztocza. Zobacz...

Płukanie włosów octem może się wydawać dość dziwnym sposobem na ich odżywienie. Płyn należy rozcieńczyć z wodą. Wówczas nie zaszkodzi pasmom, a sprawi, że staną się one mocniejsze i nabiorą blasku. Przygotowanie domowego specyfiku z octem nie jest trudne....

Nie tylko witamina D to składnik deficytowy w organizmach Polaków. Braki dotyczą też niezmiernie ważnych dla zdrowia wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Mowa o omega-3, które są niezbędne dla odporności czy zdrowego serca. Objawy ich niedoboru są jednak zróżnicowane. Warto rozpoznać...

Zioło to nie bez powodu nazywane jest „kobiecym żeń-szeniem”. Reguluje gospodarkę hormonalną i dzięki temu zmniejsza objawy menopauzy, łagodzi bóle miesiączkowe oraz wspomaga płodność. Działa także uspokajająco, przeciwbólowo, obniża ciśnienie i wspomaga pracę serca. Należy jednak zachować ostrożność w...