Zdrowie

Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie polecane do pomieszczeń, w których śpimy. Produkują tlen w nocy i dzięki temu...

Zmiana czasu na zimowy już niedługo. Wiele osób po przesunięciu wskazówek zegara odczuwa nieprzyjemne objawy związane z rozregulowaniem rytmu dobowego takie jak senność lub problemy z zasypianiem, zły nastrój czy dezorientację. Aby je złagodzić, dobrze jest przygotować się na...

Grypa i przeziębienie wywołują podobne dolegliwości, ale w niektórych kwestiach są różnice. Zobacz, na co wskazują objawy infekcji oddechowej. Rozwiąż quiz i sprawdź, czy grożą ci powikłania. Źródło: klik

Gdy przychodzi jesień i wieczorem chcemy uchylić okno, łatwo możemy się przekonać, że jakość powietrza jest fatalna. Wg Światowej Organizacji Zdrowia, z 50 najbardziej zanieczyszczonych miast w UE, aż 33 zlokalizowane są w Polsce. Z powodu smogu co roku...

Wraz z sezonem na infekcje oddechowe rośnie popyt na lecznicze środki. Nie trzeba od razu biec do apteki po chemiczne krople czy syropy. Skuteczne produkty na katar, kaszel i ból gardła znajdziesz w domu. Hitem jest gałganek Aliny, bezpieczny...

Stan po powodzi jest niebezpieczny dla mieszkańców zalanych domów. Na wilgotnych powierzchniach rozwijają się niebezpieczne gatunki grzybów, z których wiele wywołuje alergię i działa rakotwórczo. Przed zagrożeniem ostrzega ekspert, który radzi też, jak chronić swoje zdrowie. Źródło: klik

Po godzinach rozwozi leki kombatantom wojennym, pomaga w codziennych czynnościach i doradza w kwestiach zdrowotnych. Prowadzi też edukacyjne prelekcje dla najmłodszych. Właśnie za te działania Joanna Radłowska-Goła została wyróżniona w zorganizowanym przez markę Apteo konkursie „Recepta na dobro”. Poznajcie...

Polscy naukowcy odkryli, jak mózg organizuje i utrwala wspomnienia związane z nagrodą. Uzyskane wyniki mają praktyczne znaczenie dla badań nad uzależnieniami. Źródło: klik

Nordic walking to chodzenie z kijkami o tej samej nazwie. Jest łatwe, zdrowe i przyjemne, a do tego możliwe o każdej porze roku. Tę aktywność każdy może dopasować do swoich możliwości, a efekty na pewno go zaskoczą. Spacer z...

Naturalne składniki wykazujące działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe oraz wspierające działanie układu immunologicznego to najlepszy sposób na wzmocnienie odporności organizmu na infekcje. Ze składników o takim działaniu robi się supertonik, który w naturalny i łagodny sposób łagodzi objawy infekcji, a...