Zdrowie

Nie tylko cukier czy sól zwiększa zagrożenie cukrzycą typu 2. Ryzyko rozwoju tej choroby rośnie także w związku ze spożyciem popularnych dodatków do żywności. Naukowcy znaleźli siedem takich związków stosowanych nawet w tzw. zdrowych produktach. Nie chcesz szkodzić...

Nowe, szeroko zakrojone badanie ujawnia, że nie tylko długość snu ma znaczenie. To jego nieregularność może być cichym zabójcą, zwiększającym ryzyko nawet 172 różnych chorób. Źródło: klik

To piękne ozdobne drzewo kojarzymy przede wszystkim z bujnym kwieciem i jako stołówkę dla ptasich gości. Ale okazuje się, że my także możemy korzystać z dobrodziejstw, jakie oferuje czeremcha. Jej kwiaty i owoce można wykorzystać do przygotowania naparów, nalewek...

Chlebek pszczeli powstaje w ulu za sprawą naturalnej fermentacji. Jest jeszcze zdrowszy niż produkty od pszczół, z których powstaje. Te granulki, nazywane też m.in. obnóżami pyłkowymi, można stosować jako suplement diety, naturalny lek oraz składnik kosmetyczny. Poznaj właściwości i...

Popularny czajnik elektryczny został wycofany z rynku po wykryciu poważnych wad konstrukcyjnych. Urządzenie może stwarzać realne ryzyko porażenia prądem, a sprawa trafiła do unijnego systemu ostrzegawczego Safety Gate. Jeśli masz ten model w domu, natychmiast przestań go używać i...

Australijscy i fińscy naukowcy potwierdzili, że odpowiedni poziom witaminy D nie tylko wzmacnia odporność, ale chroni również przed rakiem skóry i zawałem serca. Niestety, aż 90 proc. Polaków cierpi na jej niedobór. Jak bezpiecznie zwiększyć poziom witaminy D w...

Pąki już pojawiają się na drzewach. Wyrosną z nich liście i owoce, ale niektóre z nich można już teraz zjeść. Pączki drzew i krzewów możesz jeść prosto z drzewa lub sporządzić z nich lecznicze przetwory nazywane gemmoterapeutykami. Pączki nie...

Dwa nowe badania genetyczne pojawiły się od 1 stycznia 2025 r. w koszyku świadczeń gwarantowanych. Oznacza to, że pacjenci mogą teraz wykonać te badania genetyczne bezpłatnie. To badania przeznaczone do diagnostyki prenatalnej oraz wczesnego wykrywania nowotworów realizowane w Ambulatoryjnej...

O diecie wzmacniającej odporność myślimy zwykle dopiero wtedy, gdy padamy ofiarą infekcji oddechowej. Chcemy wtedy wiedzieć, co jeść, by szybciej wyzdrowieć i dojść do formy. Tymczasem jedyna skuteczna metoda to odpowiednia dieta stosowana wcześniej. Naukowcy wskazali, co naprawdę działa. Źródło:...

Początek wiosny to dla wielu osób czas na porządki. Przetrząsamy wtedy swoje domy i mieszkania, sprzątamy, segregujemy i zaglądamy do każdego kąta. Wszystko to często odbywa się w towarzystwie „kotów” i unoszącego się kurzu, powodując kichanie i łzawienie oczu....