Zdrowie

Brytyjscy lekarze zalecają lubiany powszechnie owoc jako najskuteczniejszy na zaparcia. Wskazali kiwi. Badania wykazały także, że woda mineralna bogata w składniki odżywcze jest efektywniejsza niż zwykła woda. Pisze o tym "Journal of Human Nutrition & Dietetics". Źródło: klik

Choć parzy, warto po nią sięgać. Pokrzywa to powszechnie rosnący chwast i jeden z najbardziej cenionych. Obfituje w witaminy i składniki mineralne, a przygotować ją można jak jarzynkę do obiadu, sos pesto, zupę krem, sałatkę, detoksykujący zielony koktajl, a...

Zrobiło się ciepło, zakładasz nowe, lekkie buty, a po godzinie nie możesz już chodzić, bo masz otarcia, pęcherze i odciski na stopach. Znasz to? Nie tylko nowe buty, ale też te z zeszłego sezonu, w których dłuższy czas nie...

Naukowcy przygotowali symulację wyglądu człowieka za 1000 lat. Ich zdaniem mózg będzie mniejszy, za to czaszka grubsza, będziemy zgarbieni, z krótszą szyją i dodatkową powieką. Źródło: klik

Obecnie na rynku można znaleźć wiele preparatów zawierających magnez i inne składniki. Jednak warto pamiętać, że nie wszystkie składniki można z nim łączyć, ponieważ zaburzają jego wchłanianie. Źródło: klik

Zakwas z buraków zawsze robię według tego samego przepisu. To sprawdzone proporcje, dzięki którym ten boski napój ma idealną kwasowość i zawartość soli. Nie ma co przepłacać w sklepie, a domowy zakwas jest zwykle o wiele zdrowszy. Zobacz, jakie...

Naukowcy potwierdzają: picie soku z czarnego bzu może znacząco obniżyć poziom glukozy i insuliny we krwi. Już 340 ml dziennie przez tydzień poprawia metabolizm i wspiera redukcję masy ciała - a to nie koniec jego prozdrowotnych właściwości. Źródło: klik

Zastępca prezesa Agencji Badań Medycznych dr n. med. Rafał Staszewski zatwierdził listę rankingową zawierającą wyniki Konkursu otwartego na realizację badań epidemiologicznych dotyczących wielochorobowości. Źródło: klik

Prestiżowe wydarzenie ma na celu wyróżnienie najlepszych rozwiązań technologicznych i organizacyjnych, przyczyniających się do poprawy funkcjonowania systemu ochrony zdrowia oraz jakości życia pacjentów. Finaliści zaprezentują się członkom jury na X Kongresie Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach. Źródło: klik

Rumień po ugryzieniu kleszcza nie zawsze oznacza boreliozę – może być tylko odczynem alergicznym. Jednak jeśli zaczerwienienie stopniowo się powiększa i przypomina pierścień, to może być tzw. rumień wędrujący – charakterystyczny objaw zakażenia bakterią Borrelia. Podpowiadamy, jak rozpoznać ten...