Zdrowie

Cristiano Ronaldo to jeden z najpopularniejszych sportowców współczesnych czasów. Piłkarz jest również znany z prowadzenia zdrowego trybu życia i posiadania sylwetki i kondycji, której mógłby pozazdrościć mu niejeden człowiek w jego wieku. Gwiazdor postanowił przelać swoją wiedzę i doświadczenia...

Wzdęty brzuch i gazy to problemy, które mocno rzutują na nasze samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Chcąc uniknąć wystającego brzucha i oszczędzić sobie dodatkowego stresu przed większym wyjściem lub ćwiczeniami, warto wybrać posiłek, który nie wywołuje gazów i wspomaga trawienie. Źródło:...

Nowe ostrzeżenie GIS 21.03.2024! Oto lista produktów wycofanych przez sklepy POLOmarket, Kaufland, Auchan, Biedronka, Lidl, Netto muszą usunąć ze swoich półek? Sprawdź nowe ostrzeżenie sanepidu. Lista produktów wycofanych ze sklepów powiększona została o przedmioty kuchenne. Źródło: klik

Koniec już ze stratą części zarobków w czasie, gdy jesteśmy chorzy. Już wkrótce za zwolnienie lekarskie będziemy dostawali 100 procent naszego wynagrodzenia. Nie będzie miało znaczenia, czy pracujesz, jesteś na urlopie, czy na zwolnieniu – będziesz miał prawo do...

Woda z octem, czyli płukanka octowa to świetny sposób na zniszczone włosy, które są pozbawione blasku. Chociaż dla wielu osób może się ta metoda wydać kontrowersyjna, to bez wątpienia jest ona skuteczna. Płyn należy rozcieńczyć z wodą. Wówczas nie...

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza? Źródło: klik

Wyjazd do sanatorium w 2024 roku. 1 stycznia 2024 roku miała wejść w życie reforma lecznictwa uzdrowiskowego. Na seniorów miały czekać spore zmiany w wyjazdach. Ministerstwo Zdrowia wycofało się jednak z zapowiadanej reformy lecznictwa uzdrowiskowego. Co to oznacza dla kuracjuszy?...

Profilaktyka zdrowotna, samodiagnoza w domu, rozwiązania dla osób starszych i ich opiekunów - zdaniem ekspertów bardzo brakuje innowacyjnych projektów w tych zakresach. Wraz ze wzrostem liczby nowoczesnych narzędzi rośnie też  zapotrzebowanie na systemy pozwalające na zarządzanie dużą ilością danych medycznych. Źródło: klik

Wielki Post to czas przygotowania się do świąt wielkanocnych przez modlitwę, post i jałmużnę. Post jest formą umartwiania się, wyrzeczenia przyjemności, poprzez odmawianie sobie wybranych potraw. Wierni w określone dni ograniczają spożywanie niektórych pokarmów i liczbę kalorii. Czym różni...

Seks powinien być przyjemny – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Niestety czasami podczas igraszek w łóżku (lub w innych miejscach) możemy odczuwać ból. Dlaczego seks boli? Istnieje kilka powodów, przez które stosunek płciowy może być bolesny. Sprawdź,...