Zdrowie

Porcja wapnia dziennie zawarta w szklance mleka zmniejsza ryzyko raka jelita grubego nawet o 17 proc. Jednak 3 inne produkty działają odwrotnie, znacznie zwiększając ryzyko zachorowania na ten nowotwór – wynika z badań brytyjskich naukowców opublikowanych przez „Nature Communication”. Źródło:...

Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości. Wzmacnia odporność, łagodzi bóle głowy i miesiączkowe, wspomaga trawienie, a nawet zwiększa laktację i odmładza. Sprawdź, jak przygotować aromatyczną i...

Ministerstwo Zdrowia nie brało udziału w rozmowach z amerykańskim gigantem technologicznym - mówi Wojciech Demediuk. Opowiada nam o szykowanych narzędziach dla lekarzy i pacjentów, wspomaganych nowoczesnymi algorytmami. Przyznaje, że w kwestii wdrażania przepisów EHDS, rząd będzie miał wiele do zrobienia. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Cukinia to jedno z tych warzyw, które pasuje do wszystkiego. Neutralny smak, niska zawartość kalorii i fakt, że jest lekkostrawna, czyni ją idealnym elementem każdej diety. Wyjaśniamy, jakie ma wartości odżywcze i jakie cenne składniki zapewnia. Poznaj korzyści z...

Naukowcy odkryli niezwykły sposób na leczenie nowotworów? Ostatnie badania wykryły niezwykłe właściwości bakterii E. coli. Czy bakterie jelitowe odmienią przyszłość medycyny? Źródło: klik

Polacy kochają pizzę tak, jak rodzime potrawy. Pyszny placek drożdżowy to danie włoskie, które może być wartościowym posiłkiem diety śródziemnomorskiej. Zobacz, jaka pizza jest najzdrowsza i sprawdź, ile ma kalorii. Tak zrobisz ją w wersji, którą możesz jeść bez...

Maturzysta musi zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania! Jego poranny posiłek powinien być bogaty w witaminy i minerały, a przede wszystkim w błonnik, który...

Składając sobie świąteczne i noworoczne życzenia, zazwyczaj życzymy innym „dużo zdrowia”. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla naszego organizmu niezbyt łaskawe. I to nie tylko ze względu na sezon infekcyjny. Niewiele osób wie, że...

Odchudzanie nie jest trudne w porównaniu z utrzymaniem nowej wagi. Ale nawet tracąc kilogramy, często nie osiągamy celu, później natomiast szybko tracimy go z oczu. Pojawiły się nowe fakty na temat przyczyn tycia na diecie i po redukcji. Winny...