Zdrowie

Wiele osób jest gotowych na pozbycie się nadmiarowych kilogramów, nie zważając na konsekwencje. Niektórzy sięgają po różne preparaty, które mają zapewnić szczupłą sylwetkę. Popularnością cieszy się przyjmowanie hormonu wzrostu, ale to bardzo niebezpieczna metoda. Źródło: klik

Jeszcze niedawno eksperci powtarzali: kolacja najpóźniej o 18:00. Teraz nowe badania sugerują, że to może być za późno. Naukowcy odkryli, że kilka godzin różnicy w porze jedzenia wpływa na poziom głodu, spalanie kalorii i odkładanie tłuszczu. Kluczowe znaczenie ma...

Pistacje to smaczna i zdrowa przekąska oraz dodatek do wielu dań, a zwłaszcza deserów. Orzeszki pistacjowe są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, wspomagają pracę serca, a także odmładzają i ułatwiają zasypianie. Jednak nie każdy...

Niedobór witaminy D może nie tylko osłabiać kości, ale też psuć jakość snu i zwiększać ryzyko chorób serca. Polscy naukowcy udowodnili, że brak tej witaminy wiąże się z częstymi wybudzeniami, bezdechem sennym i gorszą regeneracją organizmu w nocy. Źródło: klik

Czy rodzice powinni publikować w mediach społecznościowych zdjęcia i filmy z udziałem dzieci bez ich zgody? Jakie konsekwencje mogą wywołać takie działania? Kiedy pokazywanie malucha w internecie staje się przemocą emocjonalną? Na te oraz wiele innych pytań związanych z...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

18 października rozpoczęło się wystawianie skierowań na szczepienie przeciwko COVID-19 – poinformował w poniedziałek resort zdrowia. Będzie można się na nie zapisać m.in. przez Internetowe Konto Pacjenta. Jednak szczepionki nie dotarły jeszcze do punktów szczepień. Przychodnie przyjmują już zapisy...

Gdy pojawiają się kolejne alerty o sinicach w wodzie, nie należy ich ignorować. Kąpiel w morzu czy jeziorze może skończyć się poważnym zatruciem, bo bakterie te produkują toksyny. Groźne jest już samo ich wdychanie! Zobacz, jak może dojść do...

Badania opublikowane w "Nature Medicine" wskazują, że dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko Alzheimera. Dotyczy to szczególnie u osób z genem APOE4. Źródło: klik

Prof. Agnieszka Szuster-Ciesielska odniosła się w mediach społecznościowych do wpisu Jacka Wilka, w którym podważył sens szczepień oraz zjawisko odporności zbiorowej. Wirusolożka wyjaśniła, jak długo utrzymuje się odporność po różnych szczepionkach i dlaczego większość dorosłych nadal posiada ochronne przeciwciała. Źródło: klik