Zdrowie

Choć jeszcze tego nie widać ze względu na piękną pogodę jednak jesień jest już coraz bliżej. Wraz z nią zacznie się chorowanie na przeziębienie, grypę czy COVID-19. Warto się więc przygotować i zawczasu zadbać o odporność, a pomoże ci...

Czarny bez to prawdziwy „król odporności”. Badania naukowe potwierdziły jego działanie antywirusowe, przeciwbakteryjne, napotne oraz stymulujące odporność. Z jego owoców można przygotować różne przetwory (w tym sok), które są szczególnie polecane przy przeziębieniu i grypie. Nie wiesz, jak zrobić...

Powrót do przedszkola i szkoły zaczynacie od kataru, kaszlu i gorączki? Nie musi tak być! Wystarczy wspierać odpowiednio odporność dzieci, stawiając na proste, sprawdzone metody. Sprawdź, co należy robić, aby chronić dziecko przed nawracającymi chorobami i zacznij wdrażać plan...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

W okresie jesienno-zimowym częściej zastanawiasz się, jak możesz wspomóc swój organizm i jego układ odpornościowy. Suplementacja, aktywność fizyczna i odpowiednia dieta to kilka z czynników, które mogą ci pomóc w walce z sezonowymi infekcjami. Są też rzeczy, których lepiej...

Nie ma to jak własne przetwory z grzybów. Wiele gatunków możesz suszyć, mrozić, marynować czy kisić, ale nie każdy jest do tego równie dobry. Zobacz, jakimi metodami zachowasz właściwości zdrowotne i smak grzybów na zimę. Zobacz też, jakich błędów...

Rzodkiewka jest jednym z najpopularniejszych warzyw na polskich stołach. Szczególnie chętnie jemy ją wiosną. Jak rzodkiewki wpływają na nasz organizm? Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze, witaminy i minerały zawiera to warzywo. Zobacz to w naszej galerii! Źródło: klik

Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna lista produktów, które przyspieszają odchudzanie, zawiera między innymi awokado. W jaki sposób jedzenie awokado może pomóc schudnąć? Jak...

Na początku czerwca rosyjskie instytuty badawcze otrzymały nietypowe pismo z Ministerstwa Zdrowia, w którym zażądano od nich niezwłocznego podzielenia się osiągnięciami w dziedzinach naukowych związanych w taki czy inny sposób ze starzeniem się. W jaki sposób ten list jest...

W sezonie sięgamy po te warzywa nawet codziennie. Cukinia, ogórek czy dynia mogą być jednak niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia. Jeśli trafisz na taki egzemplarz, pod żadnym pozorem go nie jedz! Zobacz, po czym poznać, że zawiera trującą...