Zdrowie

Ból gardła jest częstym objawem przeziębienia, ale może również wynikać z alergii lub suchego powietrza w pomieszczeniu. Aby złagodzić te dolegliwości, warto skorzystać z domowych metod, takich jak ziołowe napary i płukanki. Te naturalne środki mogą pomóc w zmniejszeniu...

Gdy po sezonowych owocach nie ma na drzewach ani śladu, tarnina będzie czekać na zbiór nawet do końca roku. Przygotujesz z niej wyjątkową nalewkę na krążenie, bóle i problemy trawienne. Nie musisz nawet drylować owoców. Zobacz przepis, dawkowanie i...

Gdy kolejne kraje Europy potwierdzają zachorowania na gorączkę Zachodniego Nilu, przyszedł czas także na Polskę. Minęło zaledwie kilka miesięcy, gdy wirusa WNV stwierdzono u ptaków. Teraz patogen „przeskoczył” na człowieka. O pierwszy pacjencie w kraju poinformował GIS. Źródło: klik

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich infekcji także jesienią i zimą. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz wszędzie szybciej dotrzeć, ale też wspomóc odchudzanie, pracę serca i płuc, a nawet przedłużyć swoje...

74 proc. ankietowanych odpowiedziało, że psychoterapia powinna podlegać nadzorowi Ministerstwa Zdrowia - podano w raporcie opracowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologii Klinicznej i Psychoterapii EBP. Źródło: klik

Zmiany dla chorych, którzy zamierzają pojechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładniej określającego zasady kierowania chorych do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co się...

Dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska, żartobliwie naszywa jest polską dr House, wydała właśnie książkę „Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz”. Specjalistka medycyny integralnej, działająca prężnie od trzech lat w social mediach, przygotowała dla swoich...

Podstawowym sposobem ochrony organizmu przez chorobotwórczymi wirusami czy bakteriami są mechanizmy odporności immunologicznej. Za przeważającą większość infekcji odpowiada niedostateczna reakcja układu odpornościowego, dlatego tak ważne jest wzmocnienie organizmu za pomocą odpowiedniego stylu życia, a zwłaszcza diety. Jak więc w...

Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie polecane do pomieszczeń, w których śpimy. Produkują tlen w nocy i dzięki temu...

Gdy męczy cię złe samopoczucie, ból gardła i katar, to może być przeziębienie. Infekcja powodowana przez w sumie dwieście różnych wirusów przebiega inaczej niż grypa. Zobacz, jak rozpoznać objawy przeziębienia i jak je skutecznie leczyć. Źródło: klik