Zdrowie

Owoce, podobnie jak warzywa, stanowią fundament zdrowej i zrównoważonej diety. Są bogate w witaminy oraz inne niezbędne substancje odżywcze. Latem i jesienią łatwodostępne, zimą mogą stanowić wyzwanie. Dowiedz się, jakie owoce najlepiej jeść zimą i późną jesienią, aby zapewnić...

Specjaliści Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego Nr 4 w Lublinie przeprowadzili pierwszy zabieg anatomicznej resekcji miąższu płucnego przy pomocy systemu robotowego. Była to pierwsza procedura z użyciem robota da Vinci Xi wykonana w placówce. Ośrodek jest pierwszym we wschodniej Polsce szpitalem,...

Specjaliści Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego Nr 4 w Lublinie przeprowadzili pierwszy zabieg anatomicznej resekcji miąższu płucnego przy pomocy systemu robotowego. Była to pierwsza procedura z użyciem robota da Vinci Xi wykonana w placówce. Ośrodek jest pierwszym we wschodniej Polsce szpitalem,...

Kapusta kiszona jest nie tylko bardzo zdrowa i smaczna. Możesz wykorzystać ją też w... domowej pielęgnacji! Choć może się to wydawać zaskakujące, kiszona kapusta działa korzystnie na urodę nie tylko od środka. Zobacz, jakie domowe kosmetyki możesz zrobić z...

Czy Agencja Badań Medycznych podjęła się straceńczej misji, biorąc na siebie zadania związane z EHDS? Czy centra medycyny cyfrowej i wsparcia badań klinicznych to fiasko? Jak zmienić zasady udzielania grantów na innowacje, by nie odstraszać inwestorów? Na trudne pytania odpowiada...

Sen jest niezbędny dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niewyspanie się powoduje, że jesteś zmęczona, rozdrażniona i masz problemy z koncentracją. Hormonem snu jest melatonina. Niekoniecznie musisz sięgać po tabletki, żeby dostarczyć ją organizmowi. Jakie produkty zawierają melatoninę? Podpowiadamy,...

Nalewka kawowa to mała czarna w skoncentrowanej postaci. Oprócz kofeiny zawiera też inne cenne związki, które wpływają korzystnie na organizm, m.in. łagodzą bóle głowy. Alkoholowy wyciąg z ziaren kawy działa energetyzująco, wzmaga koncentrację i poprawia trawienie, gdy żołądek wydziela...

Gotowe odświeżacze powietrza dostępne w sklepach często zawierają składniki, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Dlatego warto rozważyć tworzenie własnych, naturalnych mieszanek zapachowych. Takie domowe odświeżacze nie tylko skutecznie eliminują nieprzyjemne zapachy, ale również mogą mieć działanie aromaterapeutyczne. Sprawdź...

Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas zastanawia się, ile może trwać żałoba oraz jak wspierać kogoś, kto przez nią przechodzi. Dlatego dobrze...

Nasza świadomość nie kończy się z chwilą, gdy umieramy. Tak mówią nie tylko przesłania, ale przede wszystkim badania naukowe. Szczególnie cenne są te przeprowadzone z udziałem pacjentów, którzy przeżyli zatrzymanie akcji serca. Zobacz, czego wtedy doświadczyli pacjenci na pograniczu...