Zdrowie

Ochrona przed komarami to przede wszystkim zabezpieczenie skóry za pomocą środków odstraszających i odpowiedniego ubioru. Wyjaśniamy, jakie repelenty można stosować, włączając w to preparaty chemiczne i naturalne olejki. Zobacz też, co robić w przypadku ukąszenia oraz jak rozpoznać uczulenie...

Nowe ostrzeżenie GIS, aktualne na dzień 9.03.2024! Oto lista produktów, które zostały wycofanych przez sklepy sieci: Biedronka, Lidl, Netto, Kaufland, Auchan. Sprawdź nowe ostrzeżenie sanepidu. Lista została ostatnio powiększona o nowe produkty i przedmioty. Oto szkodliwe rzeczy, które...

Dieta keto jest popularna m.in. wśród osób, które chcą schudnąć. Wyeliminowanie węglowodanów ma pomóc szybko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale ma też pewne skutki uboczne. Jednym z nich jest keto oddech, czyli nieświeży zapach z ust, którego można doświadczać...

Nowe badania opublikowane w prestiżowym czasopiśmie „Food & Function” pokazują, że dieta bogata w witaminę K może znacząco zmniejszać ryzyko złamań kości u osób starszych. Eksperci podkreślają, że witamina K odgrywa kluczową rolę w metabolizmie wapnia, pomagając utrzymać mocne i...

Jedzenie ryb jest zalecane z uwagi na ich dużą wartość odżywczą. Są one źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów omega-3, białka, witaminy D, która jest potrzebna do odpowiedniego funkcjonowania organizmu zwłaszcza zimą. Mają również spory wpływ na leczenie chorób układu...

Według fińskich badaczy kawa może mieć jeszcze więcej właściwości zdrowotnych niż dotychczas myślano. Najczęściej napój ten kojarzy się z pobudzeniem i podtrzymaniem czujności, ale wiele wskazuje na to, że jest kluczem dla zdrowszego metabolizmu. Kawa wiąże się także ze...

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Ten olejek coraz rzadziej stosuje się leczniczo i nie przyjmuje już doustnie. Najlepiej działa nakładany na skórę, wspiera też wzrost brwi, rzęs i włosów. Ma ponadto niedoceniane właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Należy do najtańszych olejków pielęgnacyjnych i można kupić...

Zajęcia z odpowiednio przeszkolonym psem przynoszą ogromne korzyści u osób z problemami zdrowotnymi. Psi terapeuta wspomaga rehabilitację i rekonwalescencję pacjentów, a przy braku perspektyw na wyleczenie poprawia jakość ich życia. Dogoterapia jest szczególnie cenna w przypadku dzieci, seniorów i...

Pociągasz nosem lub jest on tak zatkany, że nie możesz oddychać? Zapalenie zatok to częsta dolegliwość pojawiająca się w okresie jesienno-zimowym, ponieważ zmiany temperatury sprzyjają infekcjom. Zanim jednak sięgniesz po leki lub dodatkowo, jako naturalny środek wspomagający leczenie, warto...