Zdrowie

Prawdopodobnie często jesz to na śniadanie, kolację czy między posiłkami. Delektujesz się smakiem, nie zastanawiając się za bardzo nad tym, jaki wpływ ma to na twoje zdrowie. Naukowcy z Uniwersytetu Cambridge nie mają dla ciebie dobrych wiadomości – już...

Małpia ospa nie jest nowym COVID-19 – oświadczył dyrektor Światowej Organizacji Zdrowia na Europę Hans Kluge. Zapewnia, że transmisja wirusa mpox jest pod kontrolą. Ogniska małpiej ospy są obecne w centralnej Afryce, ale wirus mutuje i rozprzestrzenia się już...

Jesień często kojarzy się z leniwymi wieczorami pod kocem i gorącą herbatą, ale nie warto rezygnować z aktywności fizycznej tylko z powodu gorszej pogody. Regularne ćwiczenia pomogą Ci nie tylko zachować formę, ale także wzmocnią odporność, co jest szczególnie...

Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie polecane do pomieszczeń, w których śpimy. Produkują tlen w nocy i dzięki temu...

Rzodkiewka jest jednym z najpopularniejszych warzyw na polskich stołach. Szczególnie chętnie jemy ją wiosną. Jak rzodkiewki wpływają na nasz organizm? Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze, witaminy i minerały zawiera to warzywo. Zobacz to w naszej galerii! Źródło: klik

Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe są szczególnie polecane do pomieszczeń, w których śpimy. Produkują tlen w nocy i dzięki temu...

Naukowcy badają potencjalne korzyści muzyki dla osób z demencją, urazami mózgu, chorobą Parkinsona i udarem. Pacjenci z problemami neurologicznymi śpiewają w chórze Louis Armstrong Center for Music and Medicine w Mount Sinai w Nowym Jorku. Źródło: klik

Statystyki biją na alarm! Nawet 90 proc. dzieci boryka się z różnego rodzaju wadami postawy. Zbyt ciężkie plecaki to prosta droga do kłopotów ze zdrowiem. Specjaliści radzą, jaki wybrać plecak i co zrobić, aby nie obciążać nadmiernie kręgosłupów i...

Seks wciąż bywa tematem tabu, choć przyznasz (nawet po cichutku), że niemal wszyscy lubimy o nim słuchać i czytać, a czasem nawet go oglądać. Wiele się mówi o tym, jak TO robić, co nam seks daje i jakie zagrożenia...

Jesteś urodzonym optymistą? To wspaniale! A nawet jeżeli nie, to nic się nie martw – możesz nad sobą pracować. Naprawdę warto, to bycie optymistą wiąże się z wieloma korzyściami dla twojego zdrowia i relacji z innymi osobami. Zobacz, co...