Zdrowie

Cukier jest wszędzie. Nazywany „białą śmiercią” gości na stołach (i nie tylko) Polaków nieustannie – zjadamy go coraz więcej, a dziennie nawet tyle, ile jest w cukiernicy. Cukier ukrywa się nie tylko w jedzeniu, ale też m.in. w papierosach....

Burak to dietetyczny superstar. Nie dość, że jest lekki i smaczny, ma niezwykle cenne właściwości. Przekonają się o tym osoby z problemami dotyczącymi układu krążenia, trawienia czy metabolizmu, choć nie tylko. Zobacz, jakie korzystne działanie mają bulwy, a także...

Dziedziczenie inteligencji od lat budzi ogromne zainteresowanie zarówno wśród naukowców, jak i rodziców. Czy to geny matki, czy ojca mają większy wpływ na zdolności poznawcze dziecka? Najnowsze analizy wskazują, że odpowiedź nie jest jednoznaczna. Inteligencja to efekt współdziałania genów,...

Orzechówka z zielonych orzechów włoskich to jedna z najbardziej znanych nalewek leczniczych, stosowanych przy problemach trawiennych i niestrawności. Jak się okazuje, do przygotowania zdrowotnego trunku można wykorzystać także łupiny dojrzałych orzechów. Spożywanie takiej nalewki może wspierać leczenie kandydozy i...

Okulary przeciwsłoneczne to najlepsza ochrona oka przed szkodliwym promieniowaniem UV. Dlatego, w szczególności wiosną i latem, warto zaopatrzyć się w wysokiej klasy okulary przeciwsłoneczne. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę podczas zakupu i gdzie najlepiej je kupić, aby pełni...

Od 2017 r. w systemie IOWISZ złożono 104 wnioski obejmujące zakup robota chirurgicznego, z czego aż 49 w 2024 r. - zdradził nam Dariusz Dziełak w podcaście "Stechtoskop". Ekspert przewiduje, że większa konkurencja na rynku robotów zmniejszy koszt zakupu i eksploatacji...

Na rozwój raka płuc narażeni są nie tylko palacze, ale również osoby pracujące w zanieczyszczonym środowisku, mieszkańcy dużych miast oraz osoby z predyspozycjami genetycznymi. Współczesne badania coraz wyraźniej wskazują, że dieta może mieć kluczowe znaczenie w spowalnianiu procesów degeneracyjnych...

Czytasz ulotkę przed każdym nowym lekiem? Jeśli nie – możesz nieświadomie zaszkodzić terapii. Nawet popularne leki bez recepty potrafią wchodzić w groźne interakcje z codziennym jedzeniem i napojami. Efekt? Słabsze działanie leku albo silniejsze skutki uboczne. Oto najlepiej udokumentowane...

To jeden z najpopularniejszych serów. Po żółty ser sięgamy od tysięcy lat. Kanapka z serem często gości na naszych stołach podczas śniadania czy kolacji, a także w drodze. Ale czy ser żółty jest zdrowy? Sprawdź, jaki ser żółty jest...

Można go pić samodzielnie lub też wykorzystać jako bazę do barszczu. Ten boski napój wychodzi mi idealnie słony i kwaskowy. To zakwas buraczany. Nie ma sensu, by przepłacać za niego w sklepie, skoro można go zrobić w domu. Sprawdź,...