Zdrowie

Masz je w kuchni i sięgasz po nie bez zastanowienia – a mogą poważnie zaszkodzić. Liście rabarbaru, zielone ziemniaki czy surowa czerwona fasola mogą wywołać silne dolegliwości, a nawet objawy zatrucia. Co więcej, zagrożenie nie zawsze dotyczy całego produktu,...

Przez lata demonizowany jako „winowajca” otyłości i chorób serca, dziś tłuszcz wraca do łask. Eksperci ostrzegają, że jego całkowite wyeliminowanie z diety może przynieść więcej szkody niż pożytku. Tłuszcze są niezbędne dla pracy mózgu, hormonów i wchłaniania witamin. Bez...

Często sięgamy po produkty spożywcze, na które nie zwracamy większej uwagi – sięgamy po nie z przyzwyczajenia albo z pośpiechu. Jednakże warto prześledzić skład poszczególnych produktów, aby zapewnić sobie lepsze zdrowie. Źródło: klik

Bieganie ultramaratonów pod lupą naukowców. Udział w w takich biegach może przyspieszać uszkodzenie i rozpad czerwonych krwinek – wynika z badania, które publikuje „Blood Red Cells & Iron”, czasopismo Amerykańskiego Towarzystwa Hematologicznego. Źródło: klik

To pierwsze takie badania. Brytyjscy specjaliści wykazali, że mutacje genetyczne powodujące nowotwory u kotów domowych wykazują uderzające podobieństwo do tych, jakie występują u ludzi. Odkrycie może pomóc opracować nowe terapie. Źródło: klik

Często sięgamy po produkty spożywcze, na które nie zwracamy większej uwagi – sięgamy po nie z przyzwyczajenia albo z pośpiechu. Jednakże warto prześledzić skład poszczególnych produktów, aby zapewnić sobie lepsze zdrowie. Źródło: klik

Kawa od lat budzi skrajne opinie: jedni traktują ją jak codzienny „eliksir energii”, inni podejrzewają o szkody dla serca i mózgu. Najnowsze wypowiedzi ekspertów i wyniki dużych badań rzucają na ten temat nowe światło. Okazuje się, że znaczenie ma...

Choć przez lata tłuszcz był przedstawiany jako główny winowajca otyłości i chorób serca, eksperci przypominają, że jego całkowita eliminacja z diety byłaby poważnym błędem. Jak czytamy w <em>Serwisie Zdrowie PAP</em>, tłuszcze pełnią w organizmie kluczowe funkcje budulcowe, energetyczne i...

Te produkty masz w kuchni, a mogą zaszkodzić. Liście rabarbaru, zielone ziemniaki czy surowa czerwona fasola mogą wywołać silne dolegliwości, a nawet objawy toksyczne. Część zagrożeń dotyczy nie całych produktów, lecz ich fragmentów – pestek, skórki lub niedojrzałych owoców....

Żelazo z apteki może poważnie zaszkodzić. Jest choroba, przy której suplementacja bywa wręcz niebezpieczna – a objawy długo pozostają niezauważone. Lekarze ostrzegają, że nadmiar żelaza może prowadzić do marskości wątroby, nowotworu i uszkodzeń serca. Sprawdź, kiedy suplement „na wzmocnienie”...