Zdrowie

28 października to Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów. Jeśli zastanawiasz się, jak radzić sobie ze stresem to odpowiedź jest bardzo prosta. Wystarczy oddychać głęboko i powoli. Udowodniły to badania naukowe, według których świadome oddychanie stymuluje pracę układu nerwowego i...

Post Content Źródło: klik

Pigment z krzewu Lawsonia inermis, znany jako henna, może znaleźć zastosowanie w leczeniu zwłóknienia wątroby, co sugerują badania naukowców z Osaka Metropolitan University. Źródło: klik

W Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym w Sosnowcu przeprowadzono pierwszy w Europie Środkowo-Wschodniej zabieg wszczepienia programowalnej zastawki komorowo-otrzewnowej. Operacja zakończyła się sukcesem, a pacjent ma szansę na powrót do pełnej aktywności. Źródło: klik

Zakwas z buraków zawsze robię według tego samego przepisu. To sprawdzone proporcje, dzięki którym ten boski napój ma idealną kwasowość i zawartość soli. Nie ma co przepłacać w sklepie, a domowy zakwas jest zwykle o wiele zdrowszy. Zobacz, jakie...

Twoje codzienne wybory żywieniowe mogą mieć większe znaczenie, niż myślisz. Dieta śródziemnomorska, pełna świeżych warzyw, owoców, oliwy z oliwek i roślin strączkowych, nie tylko wspiera serce i metabolizm, ale może też wpływać na zdrowie dziąseł, a przez to ograniczać...

W nowych europejskich wytycznych dot. chłoniaka z komórek płaszcza widzimy odchodzenie od dominującej dotychczas immunochemioterapii - mówił podczas XXI Forum Rynku Zdrowia prof. Krzysztof Giannopoulos, prezes Polskiego Towarzystwa Hematologów i Transfuzjologów. Źródło: klik

Zbyt wczesne korzystanie ze smartfona może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego – ostrzegają naukowcy na łamach czasopisma "Journal of Human Development and Capabilities". Badacze zauważyli, że dzieci, które regularnie korzystają z telefonów przed 13. rokiem życia, częściej zmagają...

Memantyna, lek używany w terapii alzheimera, może wspierać rozwój umiejętności społecznych u młodych osób z autyzmem -  sugerują badania opublikowane w "JAMA Network Open". Źródło: klik

Tę zupę przygotujesz szybko i łatwo, korzystając z taniego i powszechnie dostępnego warzywa – kapusty. To właśnie ona jest podstawą 7-dniowej diety, która pozwala zrzucić nawet do pięciu kilogramów. Sprawdź przepis na zupę kapuścianą oraz propozycję tygodniowego menu. Wyjaśniamy...